觉察杜绝吼叫

1、今天中午1:30出门，临出门前大龙还是光身子不急不慌地在玩玩具，我的火已经拱起来了。

他似乎就等我发火了，我很坚定地出门。他们兄弟俩跟着出门。二龙裤子、鞋子都没穿对，大龙没穿袜子。

当我说1点半时，大龙直接问我“迟到了吗”，由于之前用这种话和他沟通得太多，所有迟到的观念已经深入他心了，我要逐渐改变这点。

另外我发觉他的磨蹭也有我的影子，所以以后一定要改。

当我表扬小恩时，他主动说我没有打扰我。

感谢自己坚持原则！

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