今天是什么日子

起床：4:26

就寝：22:18

天气：

天气     空气            温度（℃）   日出时间    特殊天气

多云     轻度污染     21-32            4:42            青岛

心情：心情很好，每天都有好心情。这几天的计划完成得不错，也没有太强迫自己，完成计划后还有些时间看看小说，娱乐一下，虽然看小说也花了很多时间，但计划都完成了，看小说也变得心安理得了。

总是教育儿子要先把作业完成了再玩，但回想我自己，很多时候也是先玩再完成计划，只是现在是成年人，没有人监督我计划的完成情况，全靠自觉；很多时候我的行为与我倡导的理念并不一致，知行合一总是困难的，因此对于儿子的行为应该给予更多的理解和包容，给予更多的时间帮助他形成好习惯，而不是一味的指责和言语欺压。

我自己也要尽可能的先完成计划，再娱乐，更不能沉迷娱乐。虽然长期持续做一件事不容易，但自从有了清单和对标两个工具之后，每日执行计划的难度降低了。杨天南说我们并不需要很多好主意，我们缺乏的是将一个好主意执行很多年。这个道理并不仅仅适用于投资，在生活中也是如此，我并不需要很多好习惯，我只需要将现有的好习惯长期持续的稳定执行下去，日积月累，我相信能给我带来更多的收获。比如早起，写作，阅读，跑步和学习投资理财知识，我现在每天都在做的简单的小事，暂时有记录的时间为三年，2018-2020，每年都有复盘，今年是执行计划的第四年，这三年的成长超过了前面工作的10年，也超过了前面生活的三十年，真的是一年顶十年。

在投资理财方面的收获最近一年的成长超过了前面的7年，虽然暂时还没有正收益，但我知道自己未来一定可以通过投资理财实现财务健康，觉悟一旦发生就是不可逆的过程，忍耐和等待是我可以具备的投资品质。第二个7年践行每天学习的投资理财知识，把一个好主意执行很多年是我在投资理财上追求的目标。这个好主意是老唐的瞅地，别瞅傻子。专注于企业研究，用几年的时间研究一个行业，一个企业很划算，想要赚钱就必须让自己成为专家，用几年时间成为一个企业的专家，时间会告诉我们答案，即便是夕阳行业，也会有赚钱的企业；即使在朝阳行业，也有企业不断破产，行业龙头奠定了在竞争中胜出的优势，是值得研究的对象。无论是企业还是行业都得找自己熟悉的，自己喜欢的，这个最重要。

纪念日：

项目       用时           明细       备注

阅读       1小时25分《一个投资家的20年》51分；

《与天为敌》20页 34分；

写作        1小时6分    晨间日记D817；

运动         2小时30分  跑步5公里  36分；

其余为步行；

投资理财  1小时35分   持仓股票分析；

唐书房周记：重点分析老唐不看好海螺水泥前景的原因，重资产，需要大量的资本支出维持当前的利润；二是能够保持当前的赚钱能力看不懂；不懂的投资不做；那么我能比老唐更懂海螺或者说水泥行业吗？

我选择坚持持有海螺水泥的逻辑是什么呢？

1.关于需求端萎缩的问题，整个水泥行业的需求端确实存在萎缩的情况，但供给侧也改革了，需求减少，供给也减少了，并且随着环保要求越来越严格，供给侧将进一步减少，未来的海螺水泥还将受益于集中度的提升；

2.公司内部产品结构的调整；现阶段主要贡献来源于水泥和熟料，从世界大型水泥公司的发展趋势来看，骨料的营收占比将有极大的空间，而骨料的基本来源是石灰石矿山资源，也是海螺水泥积极储备的资源，仅2020年就增加了37亿的无形资产；现有无形资产137亿，对于未来的骨料业务提升是一个有力的支撑；

3.碳中和带来的利好。海螺水泥从开始就提高了环保标准，在环保方面的投入一直不少，近年来更是加大了研发投入，主要集中在碳排放和环保方面，未来海螺将从环保和碳排放方面进入收获期；

4.海螺的主要客户是房地产和基建，这两个行业基本不会消失，人总得住房子，小房子总想换大房子；虽然增速会放缓，但不会消失，所以水泥行业短期内也不会消失，那么海螺水泥作为水泥行业的龙头，肯定不会消失，未来在很长的时间内肯定会存在；那么会长期持续的赚钱吗？未来无法预测，但曾经优秀的学生很难突然变差，管理层也换了好几届，但海螺水泥的赚钱能力持续稳定增长，未来持续赚钱的概率比较大；

5.目前存在的主要问题：

账面上巨量的现金利用效率低；需求不足；增速较低；重资产行业资本开支大；但当前的股价与估值已经极大的反应了海螺水泥的困境，未来海螺水泥还能继续下跌到何种程度？按照、老唐的乐观估计4200亿是海螺水泥的合理估值，现价为2209亿，极度接近老唐的理想买点，老唐懂的好企业很多，因此不在乎海螺水泥，但我研究的企业稍微懂点的只有海螺水泥，如果海螺都不能买，别的企业就能买了？我还有别的选择吗？没有，只有在这条道上死磕到底，成为海螺水泥的投资专家是我唯一的出路，花几年时间研究海螺水泥，我相信自己可以在海螺水泥上赚钱。

6.按照西格尔教授在《投资者的未来》中研究的结论：高股息低估值的企业从长期来看收益率更高，因为高股息，低价格可以让我们从股息再投资中积累更多的股票数量，从而带来更多的股息，购买更多的股票，如此循环往复，在时间复利的作用下积累大量的财富。

前提条件是企业赚钱能力一年比一年强，至少得保证企业赚钱能力不变弱，才能长期持续的保持高股息再投资。

合计    5小时37分

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；99/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；506/1650

3.写作：晨间日记最少300日；128/300

4.阅读：纸书55本；《投资者的未来》16/55

电子书25本；《一个投资家的20年》4/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；52/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书40页；

3.写作 晨间日记D818；

4.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步5公里；

2.阅读纸书20页；

3.写作  晨间日记D817；

4.学习投资理财知识；

财务检视

开源节流，努力场外赚钱，场内攒股，积少成多，享受时间复利的效果。

投资就是购买资产，而资产就是源源不断将钱放进你口袋的东西，对于股票来说，现金流就是股票的每年分红。开始的时候可能资金小，分红少，只要股票每年的分红再投资，股票会越来越多，分红也会越来越多，如此良性循环往复，可能这就是投资的秘密，但我们必须要忍耐和等待。

这其中最最关键的是巴菲特说的第一条：不要亏损。如何保证不要亏损呢？孙子兵法说：先胜而后求战。说的是选股的重要性，投资发生在投资之前，腾腾爸的“优质+低估”首先保证好公司好价格，保证了不会出现大概率的亏损。

杨天南说选股：1.赚钱2.持续赚钱3.可增长的持续赚钱和有良心的管理层，管理层是否有良心看不出来，但长期持续稳定的分红可以从一定的程度上考察管理层的品质。

唐朝说选择企业需要符合三大前提：企业赚取的是真金白银；企业能持续的赚取真金白银；企业赚取真金白银不需要大量的资金投入。

腾腾爸说：营收有利润，利润有现金；轻资产比重资产更有优势；只要价格足够低，狗屎都可能有投资的价值。

很难想象，一个物有所值的投资，在10元钱买的时候合理，价格跌倒7块钱的时候却要卖出止损，难道7块钱的时候不是更物超所值吗？

看了很多投资书籍，再看看腾腾爸的操作，符合一贯的理念和逻辑，做一个知行合一的人不容易，特别是在持仓跌跌不休的时候，投资是在正确方向上的忍耐，我选择忍耐和等待，持续场外赚钱，持续场内攒优质低估公司的股票。

人际的投入

我觉得可以将回想失败的这一个小时变成回想成功的一小时，习惯无法戒除只能替换，用回想成功来替代回想失败效果可能更好更积极，同时保持记录的习惯，要把回想的效果保留下来最好留下文字，稍稍记录一下，对我们的作用更大，大脑为了给自己减负，为了更好的生存，总是倾向于遗忘，除了大量持续有规律输出输入的东西，大部分内容大脑会选择遗忘，所以大脑擅长做的事不是记忆，而是思考，把记忆这部分工作交给外接大脑比较好，比如印象笔记，在印象笔记中建立一个成功日记，每天把自己成功的事记录下来，长期以往，成功会带来更多的成功。反正每天都要回想，为什么不回想一些成功的，高兴的，快乐的，开心的事呢？

开卷有益-学习/读书/听书

《一个投资家的20年》第二版  结束

阅读结束，践行开始。关于忍耐，关于等待，一个物有所值的对象价格下跌了，在资金允许的时候，我们会买更多；如果资金耗尽，我们至少会选择持有。

我持仓的海螺，万科A，平安，兴业和陕煤，这一周全都大跌，我选择购买的时候已经确定物有所值了，价格下跌出来的是更多的投资机会，但资金已经耗尽，我能选择的只有持有。有点钱了可以选择加点仓，哪怕100股也好，算是定投了。

忍耐和等待是投资的美德，80%的时候股市是不赚钱，甚至亏钱的，我们需要等待20%赚钱的机会，什么时候机会会来，不知道，但我知道机会一定会来，我需要做的就是忍耐，等待，持续的学习，持续的场外赚钱，持续的定投，静待时间玫瑰绽放，静候沙漠之花盛开。

《与天为敌》

对损害的恐惧不仅应与损害的严重程度成正比，还应与事件发生的概率成正比。

人们向风险赋予不同值；

由财富的任何微小增长所带来的效用与原先就拥有的商品数量成反比。

这也解释了为什么相同的薪水对不同阶段的人满意度不一样，因为不同阶段的人拥有的金钱数量不一样，拥有金钱数量越多，相同的薪水带来的效用就越低，因此就越不满意。在人生开始的阶段，我们没有什么钱，比如原先的金钱数量只有1万元，那么一个月拿5000块钱就觉得非常满意，因为对于原先拥有的金钱数量来说，这5000块钱的增量效用极大，相当于增量50%；但是当我们积累的金钱数量达到10万，100万的时候，增加的5000块钱的月薪，带来的效用就变低了，增量变成了5% ，0.5%，因此我们的满意度也会降低。随着工作时间的变长，金钱数量的增多，薪水的效用会越来越低，所以通过金钱来增加满意度可能是一个伪命题。

测算每一个人欲望大小的系统性方法：欲望与拥有的商品数量成反比。

《与天为敌》86-109  23页

任何财富微小增量带来的效用与原先拥有商品的数量成反比。

边际效用：新增加的财富带来的效用。边际是新增的新增。在投资领域就是新增加的资本支出带来的利润的增加。新增的1元钱的资本支出如果带来了多于1元钱的利润增加，那么边际效用就增加了；相反，边际效用就降低了。

海螺水泥2020年资本支出108.83亿，但只带来15.3亿利润的增量，但也不能这么计算，资本支出产生效用的时效可能不能在本期收回，那么本期的利润增加应该是本期在建工程转固带来的增量，但转固的时间如何确定，是多长时间赚的？这些都是无法确定的，和建设周期，运营周期都有关系，我们不能确定在建工程的周期，固定资产周转率或者总资产周转率？

看来看懂一家企业并没有那么容易，所以老唐说花个几年时间彻底弄懂一个企业一个行业也是划算的，无论什么企业，什么行业当我们真的成为专家了，我们才可能真正从中赚钱。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡