今天是周末
起床：6：20
就寝：00：05
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动了四十分钟，阅读一本书，总结反思回顾
改进：放空大脑，冥想
习惯养成：早起早睡，早睡失败
周目标·完成进度
《生而不凡》463/1150
学习·信息·阅读
底线，是你给自己定的，承诺不会逾越设定的绝对最小值。底线和目标不同，目标拉着你往前走，底线让你不会退步。你两个都需要。——《生而不凡》
健康·饮食·锻炼
晨起一杯水
饭吃八分饱
运动十五分钟
人际·家人·朋友
好好处ヾ ^_^
工作·思考
不为钱 为自己
最美好的三件事
1.坚持锻炼
2.回顾了过去写下的读书笔记
3.认识了新同事
