回顾已经过去的2017年，依然还记得年初满怀激情写下一年的目标。也是第一次真正意识到自我管理是多么重要，有一个清晰的目标是多么自在。对17年总体达成的目标给自己80分。
18年已经到来了。很有必要做一种仪式感给这年订个目标愿望清单。
总的来说是8大方面:个人健康、休闲娱乐、家庭生活、体验突破、学习成长、职业发展、人际社群、财富积累。
这8大方面是人生平衡的机制，是叶武斌和小强老师的反复提出来的。
一、个人健康：
1.体重控制在50KG内
2.一周最少2次健身
3.练出马甲线
4.每天平板支撑3分钟以上
二、娱乐休闲
5.全家国外出游一次。（俊俊护照办下来就开始准备）
6.国内两次出游。（北方一次，南方一次）
7.上海市内出游6次。（一家人去看各种纪念馆，科技馆，展览馆）
8.回汨罗2次。（五一，十一假日或者亲人生日时）
9.学会3首不跑调的歌。（中文、英文、日文各一首）
10.学摄影/花道
三、家族生活
11.培养俊俊入园前自理能务。（吃饭、上厕所，睡觉）
12.两周去上一次外教课。（其它艺术类课除外）
13.每天亲子阅读10分钟以上。
14.家人过生日都送一份礼物或者外出庆祝。
15.不断对家里做断、舍、离。
17.一周给爸或妈去个电话或者视频。
18.一周做一道新菜。
19.多发现生活的小美好。
20.每月一次给俊俊添购新书。
四、体验突破
21.每天朗读英语或日语十分钟以上。
22.早起。（6:30前起床达100天以上）
23.提高写作能力。（20本500字以上读书笔记）
24.提高演讲能力。（10本相关的书和每周观看TED类似节目）
25.按时写晨间日记。
26.工作日做时间记录表。（30分钟为时间段）
27.每个月去影剧院观看一次新出的电影。
28.每周手机看一部电影。（美剧或日语）
29.学会提升形象。（皮肤保养、画淡妆）
五、自我成长
30.英语达到L8水平。
31.11月份通过BEC初级。
32.OFFICE软件精通。
33.阅读50本以上的书。
六、职业发展
34.日语无障碍沟通。
35.看5本产品的用户手册或维修手册。
36.确保今年的市场活动和维修比较顺利进行。
37.做年中和年末工作总结。
38.建立独立的思维模式。
40.年末评价拿全优。
41.找到一个未来5年可转行的领域。
七、人际社群
42.认识10个积极向上的新朋友。
43.每月参加一次线下活。（英语角、读书会、讲座）
44.在家半年搞一次大聚会。
八、财富积累
45.每月收支记录。
46.看5本相关的书籍。
47.不断优化理财方案。
48.学会投资养老方案。
49.预留10%金额进行自我投资。
50.总存额比17年翻一倍。
有50个心愿，这一年会非常充实，也会非常忙。有压力就会有动力；有愿景就会有向往；有行动就会有收获。
做最好的自己。
