今天我在群里说过，我们分身术小组何去何从？可可酱说建议保留，把自己觉察到的填表交流，关注触发器。我也很赞同，因为一个习惯的养成，短期是21天，我们分身术训练营才7天时间，期间大量的学习、思考、整理等，已经有了新的学习习惯。如果突然就没有目标了，很可能之前七天的技能积累就弱化。
结营作业我也说我是来习得技能的，分身术就是我要习得的，通过填表察觉小我，做到积极主动。技能的提升，需要大量的练习，为此，我有必要把训练营后的标准也制定下来。就是每天一张表，还有自我分析。
今天的表格：
分析：
上面这表，是关于信念的表格填写。因为一件事，就是我叫做油饼的食物，有人叫他披萨。这就是我的认知，觉得别人说的和我的不一样，我就想去纠正他。回头看是有些不对劲，但是当时就是想说。
为什么？我是要逞口舌之快吗？我是要显示我对他错我比他见多识广聪明吗？我觉得这就叫油饼，叫其他的都不对。那么举个例子，番薯，南方也叫山芋，北方叫地瓜，红薯（不严格的南北方）。那么一直叫“地瓜”的人就可以说别人称呼“山芋”是错的吗？
这样看来，我是触发了“应该”的暴君，这个错误的信念。来源于我的环境影响。其实细分下来，是“应该的暴君”里面应该“叫”什么的错误信念，这其实是“名”。殊不知《道德经》里道经开篇就讲“名可名非恒名”，说的是万事万物你可以给它命名，也可以不给它命名，你取的名字可以变化无穷。这样看来，这种“恒名”的信念其实很普遍，所以才会有很多人用非恒名来运作，也就有了商业利益在里面。比如维生素片，只要几元钱就一瓶。但是换了包装之后成为“脑白金”，就卖到身价翻十倍。其实就是换了个名字和外壳，加上广告宣传，然后就成了礼品市场的长年畅销品。比如学校考试，家长们就认为考试分数高才是学习成绩好，然后就拼命想要自己孩子学习分数往上提升，很多补课培育机构也应运而生，数数一个学校旁边有多少培训班在运行，你就知道这个市场多么火热了。
以上我的错误信念来自哪里？我的生长环境使然。这是迁移过来的，我知道一些但是还不够多，所以我的环境影响，限定了我接受新事物的能力。而且关键是我的思维一根筋，简化思考也有。其实不然，一个人今天他可以是老师，明天他就是学生。医生给人治病，但他生病也就是病人了。刻舟求剑的故事，可能就是我等一直重复的模板。究其原因，是认识事物局限在一点。这是认识的不足，也可能是思维的单一。
如何去破解这个问题呢？分身术给我们输入了正确的模型，白兔爱飞蛾。我需要的是“飞”，即灵活性。即是做事灵活，也是思考问题灵活。
但是如果我碰到同我一样的小我，会如何？对方会说，“凭什么它就叫油饼，我一直叫披萨怎么了”？这是 另一种“应该”，“凭什么不”这是反问，对于信念的执着只会更加偏激，因为反对一个信念它需要更多能量，内耗也更大。
所以我还是要开拓眼界，更要练习自己，不断突破自己的思考局限，及时记录我的触发器因子，通过修炼来走通过不去的坎儿，绕太远的路。
