用一生去做一颗好种子
袁老曾说：”人就像一粒种子。要做一粒好种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，我们每个人的事业才能根深叶茂，枝粗果硕。“
是的，每个人都是一粒种子，无论是大树还是小草，无论是蔬菜还是水果，我们都先得知道自己是一颗什么样的种子身份。很多年前曾参加一个课程培训，课程开始的时候老师给每个人一粒种子，请大家把自己对这粒种子未来的样子画出来，大家拿到种子后三下五除二就开始在白纸上画画啦，有画成大树的，有画成花朵的。画画时间到的时候，老师的第一句话是：你们没有人问这是一粒什么样的种子。坦白说，这是油麦菜的种子。”我当时是震惊的，对啊，我们连这颗是什么种子都没搞清楚就开始以“我希望“的种子的样子来画画，每个人都希望成为”参天大树“，但我们有时就是一颗”春风吹又生“的小草，以小草的种子去期待参天大树，我们的人生会过得特别费劲。在我心中，每颗种子都是独一无二的，追求卓越不是”我比你好“，而是”我比昨天的自己的更好“。活出自己”原生种子“的样子，是最美的。
确定好自己的”种子身份“后，就要做一粒好种子，修炼自己的身心灵的健康了。第一个是身体的健康。以前家里种花生前都会很认真地优先挑选身材饱满的花生种子来播种，但有时由于留作花生种子的花生不够，也会动用一些”长得不太好看“的来播种，收成优等生的花生种子差不多，这让我想到有些先天身体有障碍的伙伴，如听障视障肢障的伙伴，除了有些身体障碍非常大，必须依赖别人，大部分的伙伴其实对自己的身体是不自信，但是目前互联网的发达，自媒体的发展，每个人都有自己的能力和优势去影响100-10000人，只要你敢想敢要敢做，世上一切力量为你开路。
第二个是精神方面的健康，不仅仅是品德和美德，更重要的品行有智慧：授之以鱼，不如授之以渔。我们要做一个好人，但不做一个老好人，我们要做一个新好人：善良也有锋芒，助人也有原则。曾看过一个视频，一个四肢健全的人在乞讨，给予支持的人寥寥无几。另外有个人看到了，回家把尘封的称重器拿出来，放在那个乞讨人面前，称一下自己的体重，然后付钱，走了。视频就在这里打住，我却被触动了，金钱易给，心法难求，授人以渔的方式那么小心思但又足以给到乞讨人力量：这是在服务，而不是在乞讨。
第三个是情感方面的健康，我脑海里想到的是同理心。想起那个”蘑菇“的故事。有一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一样。 心理医生想了一个办法。有一天，心理医生也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边，病人很奇怪的问：你是谁呀？医生回答：我也是一只蘑菇呀。病人点点头，继续做他的蘑菇。过了一会儿，医生站了起来，在房间里走来走去，病人就问他：你不是蘑菇么，怎么可以走来走去？ 医生回答说：蘑菇当然可以走来走去啦！病人觉得有道理，就也站起来走走。 又过了一会儿，医生拿出了一个汉堡开始吃，病人又问：你不是蘑菇么，怎么可以吃东西？医生理直气壮地回答：蘑菇当然也可以吃东西啦。病人觉得很对，于是也开始吃东西。几个星期以后，这个病人就可以像正常人一样生活了，虽然，他还是觉得自己是一只蘑菇。同理心的力量在于我看见你的痛苦，我认可你的痛苦，我接受你的痛苦，我能同样感受到你的痛苦，我会用心陪你一起走出痛苦的泥淖。有时，看见就是疗愈，看见即消融。
用一生去播种一颗好种子，向下根深叶茂，向上枝粗果硕，用生命去成为一个“好种子”，我们不知道谁会因为我们这颗”好种子“的影响而愿意也成为一颗”好种子“，但至少我们先做更好的自己，更好的做自己，同时也带给别人更好的陪伴支持和赋能，这样每一个好种子连在一起就成为“好人生态森林”，链接整个地球，生生不息。
