今天是我早起五点打卡起床的第418天,也是我运动锻炼的第148天。
昨晚围观007不出局203班的开班仪式,在里面听到007不出局创始人覃杰分享的一段话,挺让我触动的。关于写作他是这样说的。“写下来,有一种神奇的力量。当你伤心时,写下来,写着写着就不难过了;当你焦虑时,写下来,写着写着就不着急了;当你事多时,写下来,写着写着就把事情理顺了。。。”
写下来,有一种神奇的力量。这种力量是源于大脑思考转动的力量,只有大脑不断的思考转动,我们才能获得成长。文殊老师说,我们每个活着的人都应该时时刻刻以提升自己的认知层次为首要目标,因为这就是你人生的加速度。也正是基于此,我在决定在简书坚持日更的。
在我看来,写作和早起其实是相辅相成的东西。早起的运动锻炼让身体动起来,写作让大脑子动起来。而早起+运动锻炼可以为身体积累能量提供深远的影响,而大脑转动思考的同时,在消耗着能量,更为持续的早起提供来自于内心的动力,所以是互相影响,而在这个互动的过程中,人变得越来越好,进而进入一个良性的循环。
创始人覃杰老师在开班仪式上分享了三个问题,非常确实值得反复思考。1. 知道这辈子要做什么?2. 知道如何去完成这个使命?3.已经在行动,并知道如何做得更好?
关于这辈子要做什么,其实我还没有想好,我现在简单的想法,就是要做正确的事,将来成为我家宝宝成长学习的榜样。而如何完成这个使命呢?就是持续的悟道,践行,也就是始终把提升认知层次作为自己的首要目标。对于行动,就是持续优化自己的早起和写作。
对于覃杰老师个别的一些分享内容,其实我是有异议的,比如,“成长是刚需”,认知的提升成长是我们每个人都应该做的,但并不是必须的,所以肯定谈不上刚需。但下面这句话我还是非常赞同的,“用输出倒逼输入,让成长有迹可循。但下面这句话,我又不能完全认同了,“教是最好的学,被裹挟着成长。” 成长还是得靠真正的发自内心的才可以,凡是没有发自内心的被裹挟着的,肯定是不能真正获得持久力的。教是最好的学,教是分享,更是获得反馈的过程,有输出有反馈,再加上自己的调整,肯定是进步飞快的。
我如果以后加入的007的话,目的就应该是把自己的成长过程分享给更多的人,同时通过和外界的互动反馈,优化调整自己的思维,避免闭门造车。至于什么所谓的被裹挟着成长,完全应该抛之脑后,一定要记住,成长一定要是真正发自内心的诉求,因为如果心没有被召唤起,外部即使有再强的力量推着你,你也不可能真正走远。更何况007是七年之约,真正留下来,肯定是战神,时间就是最好的怂逼过滤器。