柯维·史蒂芬《高效能人士的7个习惯》第一个习惯，“积极主动”的习惯。
一、积极主动
积极主动不仅仅指做事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的选择，而不是外在的环境，应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
在“刺激—反应”的模型中，中间存在着我们“选择的自由”，在这个选择的自由中，我们可以使用“积极主动”的态度价值观来做选择。
在刺激和反应之间，存在着自身选择的自由，使用价值观来做自由的选择，就是一种积极主动的反应模式，如果是被外在环境所影响干扰，从而作出与自身价值观相违背的选择，那么就是消极的反应模式。
美国心理学家埃利斯的“ABC情绪理论”说，情绪产生的原因并不是发生的事情本身引起，而是在事情发生后，个人对事情的自我解读，不一样的解读就产生了不同的情绪，然后这中间对事情的解读环节，就是人可以作为缓冲和自由选择的环节，个人觉得这个中间的环节也应该分为两个部分，一个是事情发生后停下来，不立即反应的过程，先不着急，让子弹飞一会，然后再第二个部分是调用自己的价值观来做选择，最后做出更合适的选择。而现实中，有直接跳过了中间缓冲选择的环节就立即反应了的，有停下来分析选择，但由于未建立正确价值观而做出错误反应的，当然也有价值观正确也懂得停下缓冲的人，希望我们都能是后者，都能成为更好的自己。
整个模型如下图示：
二、影响圈与关注圈
影响圈：自己可以完全掌控的事情；
关注圈：关注但不能被掌控的时期。
积极主动的人专注于影响圈，专心做自己力所能及的事，他们的能量事积极的，能够使影响圈不断扩大。消极被动的人专注于关注圈，过于关注外在环境问题，以及超出个人能力范围的事情，对于他人的弱点抓住不放，怨天尤人，对于自己的问题一味寻找借口，常常把自己当成是受害者，喜欢把责任归咎于别人。消极的人没有把精力放在自己力所能力的影响圈内，而关注圈的事情自己又无法掌控，所以会加剧自己的消极情绪，荒废了自己能影响掌控的事，到最后导致影响圈越来越小，个人越来越消极。
当我们的焦点在关注圈，就等于事允许自己受制于外界环境，因此也就给自己找到了各种各样的借口了，所以也自然而然不会去采取积极的措施来推动积极变化了。
三、问题的分类
我们面临的问题可以分为三类，分别是可以直接控制的，可以间接控制的，无法控制的，积极的人从影响圈着手，推动事情的解决。
直接控制的事情：问题于自身的行为有关，这类事是处于影响圈范围内，可通过培养正确的习惯加以解决；
间接控制的事情：问题于他人的行为有关，可以通过改进自身的行为，自身做则，对身边人施加影响，从而去解决这类的问题；
无法控制的事情：我们无能为力的事情，能做的只能泰然处之，淡然接受了，以保证自己不被外界问题所影响。
最后借用书中的一句祷词来作为结语：
上帝啊，请赐我平静的心去接受我无法改变的，请赐我勇敢的心去改变我能够改变的，请赐我智慧的心去辨别它们。
