奇迹问句

昆明梁艳分享第八十七天。网络五期初级。2017.08.12

    奇迹问句也称“假设解决架构”,常被用于当事人暂时找不到目标的情况。引导当事人假想未来问题已经解决的远景,鼓舞当事人拥有希望,并由未来远景中找到从现在可发展的可能路径,以及现在就可以开始做的步骤。

    奇迹发生问句:如果有一天,一觉醒来,发现奇迹发生,问题解决了(或看到问题正在解决中),你会发现有什么不一样的地方?

    水晶球问句:如果在你面前有一个水晶球,可以看到你(美好的)未来,你猜你可能会看到什么?如果在你面前有一个水晶球,可以看到你未来的生活,你想我们会看到你现在的改变如何发生作用?

    记忆录像带式问句:几个月后,当你的问题已经解决时,我和你一起来看一卷录像带,这卷录像带是记录你从现在到问题已经解决时的一切过程,你想我们会看到你做了什么,让事情有逐步的转变?

    结局式问句:一次咨询结束时。如果课程结束时你觉得很有收获,那是因为我们在这几天的课程中,学到了什么对你很有帮助?

    拟人化问句:如果墙上的钟看到你的改变,它会说些什么?

    猜想式问句:猜猜看,如果下星期你来的时候,你告诉我你想要改变已经发生或是发生了一点点,那会是什么?

    算命式问句:如果你现在去算命,他跟你说3个月后,你的运气会好转,你猜那时的你跟现在的你会有什么不同?

    奇迹问句联结了未来与现在,当当事人没有目标或是注意力只在目前的困境上时,它提供了一个很好的脱困方法,开拓了当事人的视野,让当事人思考问题的角度富有弹性。更重要的是,它帮助当事人从构想未来的愿景中产生希望,找到与目前问题解决有关的信息。

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