昨天又喝多酒了，半夜早早地就醒来，恶心、呕吐，心里直是后悔。
已经有好长时间没有这么喝过酒了，因为反流性食道炎，医生不让喝酒，所以 对外挂起了免战牌。昨天是一同学搬家请客，因为关系特好，就做了喝酒的准备，但本来想着少喝点的，但后来却喝多了。度没把握好，主要有以下心理：
一、同学搬新家是喜事，喜事总喜欢热闹，喝酒是给同学捧场。
二、酒能助兴，因为许多同学都来了，关系不错，有些还好长时间不见，都得碰一碰，不碰酒显得和别人不亲近，对别人不够重视。
三、因为“人缘好”，有人劝酒，不喝也不行。
四、因为前段时间有点小事麻烦过席间一个同学，所以需要喝酒融洽一下感情，但又不能厚此薄彼，所以最后只能都亲近一下了。
因为上述心理，所以我开喝了，不但在席间喝，后来到了朋友家继续喝，最后，就不可控制地喝多了。半夜醒来时，就后悔，为什么又没有管住自己。
思来想去，还是伤在了面子上，因为面子，伤了里子。给朋友捧场是给主人面子；和同学喝酒是给同学面子，别人和我喝酒是给我面子。而最终难受而五味杂陈的只能是自己。
40岁了，不惑之年，早就决定要过有节制的生活，保持有规律而平淡的生活，保持良好的身体，不干让自己一时快乐而事后后悔的事情。但是节制了几个月就控制不住自己，忍受不了寂寞，急于享受觥筹交错的虚荣。还是自己态度不够坚定，意志不够坚决，难道自己对别人真的那么重要吗，难道自己不喝酒就不行吗？别人喜欢劝你喝酒，只是因为知道你识劝才劝你，如果你主意真的很坚定，那么，我想，别人也不会硬灌你的。
以后坚决不能喝多酒，不能再把喝多酒的理由推给别人，还是要努力地去过有节制的生活吧！
