慢就是快!慢就是快!慢就是快!
重要的事情说三遍。自己之前就是什么都要快,到头来还是没有快起来。现在要把这一句话深深的印在心里。老师对于慢的实践可谓炉火纯青,践行了“慢慢来,持续做”,让我知道自己为啥还是一事无成,总是追求了快,到最后就进行不下去,就会不了了之了。
收获:
1、觉察到思维模式和处理问题的不同是因为过往的经历造成的,要改变或者缩小差距,就要在对的事情上持续因上努力;
2、一定要推迟立刻获得收益的满足感;
3、很激动跟老师跟对了,一定要跟下去!
在书写以上收获的过程中,我需要反省,因为我启用的是直觉判断,快思考,没有启用慢思考去分析。
感受:
未来是自己的,为了能够有个不错的将来,必须在对的事情上努力,才能等来正向黑天鹅事件的发生,要推迟立刻获得收益的满足感。关于老师说对于第一章的前半部分,你认为看懂了就打10分,没看懂就打1分,而我就打了7分,还认为自己理解了,看懂了,实际上我只是浮光掠影,走马观花试的看书,使用的就是直觉判断,快思考,没有触发慢思考。经过老师的解读学习,原来推迟满足感,启用慢思考带来的收益是多么巨大。我要是不参加这次共读,就不可能知道自己到底是差在了哪里。
学习高手的思维表征,刻意练习,并建立自己的心理表征,才有可能在未来发生黑天鹅事件。
觉察:
当你崇拜某人是,你就会启用光环效应,会增强幸福感;倘若你厌恶某人,那么还会启用光环效应,会增强厌恶感。之前会没有意识的去启用,现在能在使用的时候觉察,以确保对于厌恶某人的判断和决策时会更加接近真实。
弥补一个内容:
老师说的把知识显性化,在这显性的思考过程中,你将获得这个知识的改进方法。
虽然对这句话还有些不明白,我想在持续的投入学习改进中,会获得打通后的喜悦。
笔记:
共读活动中我的笔记:http://mubu.io/doc/au9NfRuls
老师的分析: