之前和朋友在一起，朋友发现我总是唉声叹气的，而自己却一直没有觉察到。抑郁是从上学的时候就开始了，大概是初中的时候，到现在有十几年了。
初中的时候，课本上谈到抑郁症，我看到课本上的一些对于抑郁症状的描述，几乎我身上都有。但是一直没有过多真的注意，任其发展。到今天，感觉已经很严重了，总是莫名的心累，头疼，发怒。头发都白了不少！
而且现在一点耐心也没有，看书跳着看，看电影越来越多的点击快进。家人跟我说话，没听几句就烦了。关键这种感觉很难描述，写也写出来。更不用说给别人听了。想要找点事做，也静不下心来，特别浮躁。
“活着真是一种折磨”这种念头经常出现。当然，也只是想一想而已。心里特别不顺的的时候"fuck"经常脱口而出。
该找一些有关心理方面的书来看。
