走进魔法书店——原本是买给儿子的礼物,但阅读后发现自己也爱不释手
作者道迪博士是斯坦福大学神经外科临床教授,斯坦福大学医学院慈悯与利他主义研究教育中心创始人兼中心主任。
同时也是位企业家和慈善家,目前担任多个非盈利组织理事。
千万别被对书名的想象误导,这本书可不是一本魔幻小说,而是作者的真实经历。
道迪博士出生在一个非常普通的家庭,甚至连普通都算不上,爸爸长期酗酒,妈妈有严重的抑郁症,贫穷、精神疾病、暴力和动荡的环境伴随着他的童年,似乎看不到成功、幸福的希望 。
但是就在他12岁时,在家乡的小魔法店认识了一位普通但睿智的老太太露丝,露丝教导和训练他一种“魔法”:以心为向导来调整自己的人生道路。
“
露丝的魔法技巧包括:通过控制呼吸、摒除杂念和集中注意力,放松身体、驯服思绪、打开心灵和明确意图。这些技巧令道迪终生受用。
”
试读一段感受一下其中的魔力:
“自有人类文明以来,人类智慧和意识从何而来”就一直是个谜。
公元前17世纪,古代埃及人相信心是智力之源。
在古埃及,人死后,心脏会和其他器官一起被供奉并保留在遗体内。
他们觉得大脑毫无价值,所以会先用钩子伸入鼻腔,把脑髓挖出来丢弃,然后开始制作木乃伊的程序。
到了公元前4世纪,亚里士多德认为,大脑是用来冷却血液的:因为有了大脑,人类才能比其他“热血”的兽类更为理智。
人类花了五千年的时间,才推翻了之前的认识,看到大脑的重要性。
头部在意外事故或战争中受伤的人,往往会出现思维或行为上的障碍,这才使我们逐渐明白大脑在人体机能中的核心地位。
虽然我们已经掌握了大脑的解剖结构和一些功能,但对大脑的了解依然非常有限。事实上,在整个20世纪,人们都相信大脑是固化、静止、一成不变的。
现在我们已经知道大脑其实具有极强的可塑性,它可以去改变、去适应、去转化。
成长经历、反复训练和个人意愿都可以塑造大脑。
在过去的几十年,得益于科技的飞速发展,我们目前已经能看到大脑在细胞、基因,甚至分子层面的转变能力。
更令人叹为观止的是,我学到的知识告诉我,我们每一个人都有能力改变自己的脑神经回路。
我人生中第一次改变脑神经回路的体验,是露丝给我带来的,就发生在那家魔法商店的后屋里。
当时我只有12岁,自然意识不到这些。但在那六周的时间里,她重塑了我的大脑。而她在我身上做到的,是在当时大多数人都认为不可能的事。”
“如果你相信每个生命就是一个奇迹,
每一个人都有能力去创造,
命运就掌握在每个人自己的手中。”
那么,具体如何去做?答案就在书中。
12岁那年的道迪在露丝的指导下,许下十个心愿,其中之一是要成为一名医生,后来又具体化为脑外科医生。
这对于当年许下愿望的他来说遥不可及,看不到任何成功的希望。
但是一天又一天他按照露丝的指导训练着自己:一点一点放松身体;一点一点驯服思绪;一点一点打开心胸;一点一点明确意念,道迪用一生的时间去实践和领悟这些技能,最终实现了自己全部的心愿,成为世界顶级的脑外科专家,并且不仅仅于此。”
《走进魔法店》的封页写着:
人生成就是心的能力,希望所有人在12岁前读到。
露丝无疑是道迪人生中重要的启发者,启发他了解了创造的秘密,但他一定不是唯一的幸运者,你也是这宇宙的幸运者之一,而此时你的启发者可能就在身边。