白霞 ➕积极、行动、
2020.3.30 227/1000
3月基础习惯：阅读
3月基础关注：专注力（用工具表格）
宣言：用爱自律❤用爱陪伴
训练目标：
1、家长：
（1） 每天阅读30分钟✅
（2）温柔说话V
（3）早睡早起每周锻炼2-3次✅
2、孩子：
（1） 完成早睡早起✅
（2）粽子英语每天20分钟✅
（3）阅读课外书60分钟√
健康习惯：
1、家长6.30-10:30✅
2、孩子7:30-9:30✅
自主阅读:
《看得见的中国史》晚清 （自己选书）
今日关注智能：
效能、家庭、娱乐、运动
今日有无睡前悄悄话？
今天仍然是孩子自己完成任务，下楼运动。儿子中午说睡不着，妈妈和儿子说好了睡不着也闭上眼睛休息30分钟。
✨12岁小宇闪光点：
（1）自学粽子英语疯狂原始人第4章读4周
（2）自己叠被子
（3）计算同步认真
（4）学习作业认真效率高
（5）帮妈妈拿快递
（6）古诗词朗读
（7）专注60分钟看书这几天做到2天一本书喜欢历史
（8）教姥姥做锅包肉，味道不错（爱吃）
❤️宇爸闪光点：
（1）学习大脑银行课程
（2）读羊皮卷
父母教练检视：
这几天忙完回到家，儿子总有说不完的话跟着我说。妈妈认真倾听。晚上回到家儿子还给我做了爱心鸡蛋火腿，这也是儿子对妈妈表达爱的一种方式。
小确幸
【家长昨日三只青蛙】
1、吃
2、掉
3、了
【家长今日三只青蛙】
1.听王金海育儿、每日琨说、检视、
2.丫丫老师网课重复听
3.父母每日必读打卡
❤感恩分享：
当孩子情绪波动时，愚蠢的父母责备孩子，聪明的父母关爱孩子。
——赵东华
