我总是不自觉地清高，怎么才能改掉这个毛病？（原问题）
首先谈到的是一个人如何看待自己的问题，我曾经写过一篇“像别人一样看待自己”的文章。说的就是，如何公允、客观、科学地看待自己。
一个人能够公允地看待自己，实在不易。公平恰当，不偏袒。《邹忌讽齐王纳谏》就把这个分析得很透彻，一个人对自己的偏袒，好多时候来源于围绕自己的父母和亲属，甚至朋友亦或同事。有求于你的人会夸你，有爱于你的人会疼你，所以，你对自己渐渐也就没了清晰的认识。
客观呢，说的是看待自己时，不要受到自己情绪的影响。人大都一样，顺风顺水难免喜形于色，于是很容易高估自己，受阻受难又很容易看啥都是一片黑，又容易走到自暴自弃的极端。（wm197049）
科学呢？更加难。能够从现象分析出自己隐性的因素，什么是优势，什么又属于劣势，什么容易成就你？什么能够帮助你，你的哪种个性能够受别人或者团体欢迎，等等。
总之，人就是个不断认识自己的过程，当然人生路上，越早清晰明了自己越好。
其次谈到清高的问题，你是把自己认为成清高，并不知道有什么样的具体表现，不自觉地清高起来，一种情况是不自觉地独处起来，另一种情况是性格使然的东西，不自觉地走入了真正的自己。无论哪种情况，都会产生一种状态，那就是愿意独处，能够享受孤独的安静。并且极有可能不合群，冷静观察别人，甚至能够不屑或者无视别人的存在。
这个，并不为错的。
事实上人们在一起的时候，坦然表露自己，坦率做出自己的人会很少，有的是出于礼貌而迁就别人，还有的人为了得到某些东西故而逢迎别人，更多数的人会交融进去，其实是不自觉地成了团体中的自己而非独立的自己。
这是不得不为之的事儿。但是，也确实本身意识不到自己的存在的人会主动对于群体活动趋之若鹜，并且陶醉其中。其中有百无聊赖者，更多的是不懂得独处的人。
不懂得如何与自己相处的人，注定不是什么健全的个体——我指的思想，而非身体。
清高的原因很多，并不能用简单的真清高和假清高来界定。事实上，真的清高的人一般是意识不到自己清高的，并且他们心里也没有“清高”二字，他们不会用“清高”来形容自己的独处。
清高更多时候是A看B的清高，而并非B自觉清高。B应该是自己觉得别的人的行为和做法，亦或习惯和思维不屑一顾，有时候更多的是不值得B浪费时间前去关注。所以，被认为清高的人更多针对的是人所带有的秉性，并非那个人本身。
比如说，不爱群居，不喜欢聚餐的人并不一定是瞧不起群居的人，聚餐的人，而他真实的心理是不喜欢别的事情占用自己的时间。再者，认为那些事情不符合自己的价值观。
当你觉得自己清高起来的时候，可能是你深入思考了，可能是你开始厌恶了某些人的固有习气，从而对此种人退避三舍。
具有知识或者思想洞透的人，是不会对无知识和思维不发达的人不屑一顾的。因为他们的思维已经很是健全，那么，包容和作为别的一种样态的存在，就是知道而不苟同的，并且不接近也不会反感。
因为你若是反感，就和这种人或者事儿产生了关系，排斥的关系也会组成一个系统，于是，你最终受了影响，耗费了精力。
睿智的人是不会为自己不认同的事儿消耗精力的。
事实上确实有一种假清高，他们更多时候存在于一种肚量小的人身上，他们所表现出来的清高，更确切来说应该是一种自我标榜，虽然也有自我期许的成分。但更多时候，假清高是划开自己和别人的鸿沟，也等同于一种自傲，甚至是显摆，恰恰因为他们心里深深的自卑。
意识到自己清高，也算是好事儿，因为是思维的开始。这是自我的一种反省意识，因为感觉到了自己和别人的区别。没有任何一条法律表明，一个人必须群居，并且一定不能清高的。必要的自尊也会掺和在清高里面，意思就是，我懂得这样，我不是那样，别人是那样，我不苟同，我距离远些，并不一定看到他们。
所以，你还得继续内省，把一些具体的表现和心理写出来的话，会更分明。希望有助于你。
