晚上去幼儿园接小儿子放学，我说要带他回家一趟，然后再回姥姥家（我生完老三一直住在姥姥家），前两周他和爷爷奶奶在家里住的，这周开始就不想回去了，要和我在一起，我见他没说什么，以为他同意了，马上要掉头的时候，他发现路线不对，说要回姥姥家，说的时候带着哭腔，我赶紧接住他的话

问他：你是不想跟妈妈回去吗？

儿子：是，我要回姥姥家玩

我：妈妈把你送回姥姥家，我再回去拿东西可以吗？

听我说完，感觉他立马开心了，接着说：好，我在姥姥家等你，妈妈你掉个头把我送回去吧。

我：好的，我这就去掉个头

我心想，这要是以前，我的自动式思维一定会觉得这孩子不跟我回去，肯定是怕我把他扔给爷爷奶奶，然后自己回来，跟我耍小心思呢。而现在，我的想法是，我的儿子还未满三岁，他能够如此清晰的表达出自己的想法，我要好好强化一下他愿意用嘴巴去描述自己意愿的这个行为

于是我对他说：宝贝，妈妈要表扬你，因为你刚才跟妈妈说要回姥姥家的时候，没有哭也没有闹，而是清清楚楚的告诉妈妈，你可以先回姥姥家等我，妈妈听明白了，下次你要想做什么就直接告诉妈妈，不哭不闹，我们也可以把问题解决，你这样做妈妈很开心，你也很开心对不对？

儿子开心的说：对啊，我不哭也不闹，问题就解决了。

我：给你点个大大的赞

儿子：点（孩子每次觉得我应该表扬他的时候，就会说“点”，这应该可以算是院长说的心灵契约吧）

孩子还小，情绪变化无常，其实是很正常的，当我接纳了他的一切，他的情绪才会越来越稳定，通过这段时间的学习，面对孩子的哭闹，我已经不会像以前那么烦躁了，我能够看到孩子内心的需求了，也能够觉察到自己内心的感受了，我会试着用院长教的方法，逐渐渗透到日常的生活中，每天进步一点点，相信明天一定会更好！