上午听课的时候，孩子在旁边，一会儿要我抱，一会儿让我陪他玩儿，一会儿又喊妈妈，要是在以前，我一定烦死了，做什么都没心情了，但今天我发现我觉察到了自己内心的感受，面对孩子的捣乱，我没有愤怒，没有怨言，没有责备，我对孩子多了一分耐心，多了一分平和，我内心其实是很心疼孩子的，因为我看到了一个渴望妈妈陪伴的孩子，虽然院长的课，我实在是一秒钟都不想耽搁，内心很是矛盾，但还是陪他玩儿了一会儿，然后给他找了个纸和笔，让他在旁边画画，这样我就能记笔记了，他也能开心的玩儿，还好下午爸爸把他们带出去玩儿了，我要感谢老公对我的支持，可我真的是一个不会表达情感的人，总觉得有些话说不出口，今天的课程听完，我也意识到了自己的这个问题，但改变对我来说还是有点难度的，慢慢来吧，回头还是要好好的消化一下这几天的课程内容，给自己一点时间，一点点尝试吧，如果改变是必须的，我一定会加油！