【12】#个人成长集训营# D3 断舍离挑战版作业

今日收获:

断舍离是一种生活态度,一种爱自己的方式。从人、事、物三个维度来看,其实我觉得核心的思想是“放下”,对人,放下所谓的身份标签、面子等等,不要强迫自己去和自己不喜欢的人相处,去屈从做自己内心不愿做的事,给自己建立一套适合的交友标准;对事,要学会和自己和解,将关注点更多放在当下和将来,无意义的事可以放一边;对物,只保留需要的,舍弃多余的,这样可以还自己一份自由。

但是,以上都只是我知道,而不是我做得到,我是一个打从心底里和断舍离思维南辕北辙的人!我特别享受在一堆物品里的那种安全感,想要颠覆这样的认知和生活习惯,我猜真的有很长的路要走。但是,还是可以从微小的改变开始。

1,保持桌面整洁

每天下班前,让所有物品归位

每天晚上用好书桌,将其复原

图片发自简书App

2,不在不重要的人上浪费时间

这一点,其实就是帮我们筛选出自己的交友门槛,让自己把更多注意力放在真正重要的人身上,所以我交友有这些标准:

看着顺眼的

因为是个颜控,所以撇开网络不谈,在现实生活里,喜欢交看着顺眼、长得舒服的朋友,每次和好看的朋友聊天,心情也会变好。

有来有往的

我希望两个人一旦交朋友,彼此都可以做到有付出和有得到,如果任何一方一味付出,很容易让这个友谊的小船说翻就翻。

三观正的

这的三观正,并不是指一定要三观和我一致,而是三观可以符合主流价值观、道德观,当然还包括法律。

3,将事情分轻重缓急,不重要的可授权

每天早上,我都会检查一遍自己的滴答清单,一些无关紧要的小事授权他人,只关注在对自己真正有意义的核心内容中,这又何尝不是一种断舍离呢?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容