今日收获:
断舍离是一种生活态度,一种爱自己的方式。从人、事、物三个维度来看,其实我觉得核心的思想是“放下”,对人,放下所谓的身份标签、面子等等,不要强迫自己去和自己不喜欢的人相处,去屈从做自己内心不愿做的事,给自己建立一套适合的交友标准;对事,要学会和自己和解,将关注点更多放在当下和将来,无意义的事可以放一边;对物,只保留需要的,舍弃多余的,这样可以还自己一份自由。
但是,以上都只是我知道,而不是我做得到,我是一个打从心底里和断舍离思维南辕北辙的人!我特别享受在一堆物品里的那种安全感,想要颠覆这样的认知和生活习惯,我猜真的有很长的路要走。但是,还是可以从微小的改变开始。
1,保持桌面整洁
每天下班前,让所有物品归位
每天晚上用好书桌,将其复原
2,不在不重要的人上浪费时间
这一点,其实就是帮我们筛选出自己的交友门槛,让自己把更多注意力放在真正重要的人身上,所以我交友有这些标准:
看着顺眼的
因为是个颜控,所以撇开网络不谈,在现实生活里,喜欢交看着顺眼、长得舒服的朋友,每次和好看的朋友聊天,心情也会变好。
有来有往的
我希望两个人一旦交朋友,彼此都可以做到有付出和有得到,如果任何一方一味付出,很容易让这个友谊的小船说翻就翻。
三观正的
这的三观正,并不是指一定要三观和我一致,而是三观可以符合主流价值观、道德观,当然还包括法律。
3,将事情分轻重缓急,不重要的可授权
每天早上,我都会检查一遍自己的滴答清单,一些无关紧要的小事授权他人,只关注在对自己真正有意义的核心内容中,这又何尝不是一种断舍离呢?