OKR由英特尔首创，Google从成立不到一年时采纳，并且沿用至今。

Google的每个员工，每个季度都会把OKR公布到自己的网页上，大约半页纸长，大家都可以看到，OKR在Google只用于了解项目完成进度，而不作为晋升依据。

1、定义 

OKR就是Objectives and Key Results的简称，包括目标（Objectives）和关键结果（Key Results）两个要素。

2、目的 

就公司和团队而言，OKR可以简单易行的将团队的战略目标统一呈现出来，分解项目，落实负责人，并有效考核项目进展，使整个公司采取整齐划一的行动。     

就个人而言，OKR可以关注最重要的核心目标，并通过关键结果推动目标实现。

3、作用 

公司及团队：

目标分解： 董事会确定目标，将目标从上至下依次分解到部门、团队和个人。

例如，某快销品公司本季度目标为“季度销量同比上涨10%”，将两个关键结果“通过周年庆活动增加3%的销量”和“通过经销商和团购活动增加7%的销量”分解到运营和销售两个部门，部门内部再具体分解任务。     

计划执行：可以从两个时间（季度、年度）和三个组织维度（公司、团队、个人）建立OKR体系。

例如，Google会制定年度OKR和季度OKR，而且从公司、团队、经理到个人都有不同层级的OKR，这些OKR共同确保公司按计划正常运营。

协商沟通：员工与管理者共同协商设置OKR目标。例如，员工说，我想做X，雇主说我想你做Y，最后他们妥协敲定折中的Z目标。

个人成长：

多维度发展：个人OKR包括了工作、家庭、学习、兴趣、健康等多个方面，可以确保个人的多维度平衡发展。

例如，可以制定提升与家人亲密度的目标，并分解为：全家出游2次，每天与伴侣聊天15分钟，每周一次亲子活动等关键结果。

跟进进度：每季度总结和调整OKR，随时掌握目标实现的进度。

例如，一季度的学习计划，关键结果1 ：阅读8本书（0.5，完成度偏低，读完个人成长书籍2本，艺术类书籍2本）

4、关键 

①制定的目标要具有野心和挑战性，并且有一定的难度。

②目标是“可量化”的，不应该说“我希望把网站内容做好”，而应该说“我要把网站浏览量提高15%”。

③关键结果要明确且有利于目标达成，可以用数字进行打分量化、推进目标定级。

④每年、每季度对每一个关键结果打分，完成了得分是1，部分完成得分是0到1之间的一个数字，没有进展的得分是0。

⑤OKR的最理想得分是0.6-0.7分之间，如果很多目标的得分都达到1，说明目标定得太低不具有挑战性；如果得分低于0.4分，则说明工作方法可能存在问题。但低分不应该受到惩罚，而应作为改进下个季度OKR的基础。

⑥制定的目标不要过多，就公司和团队而言，目标4到6个比较合适，每个目标的关键结果不要超过4；就个人而言，全年目标（包括工作和生活）不要超过10个，每个目标的关键结果不要超过6个。

⑦在每季度对目标进行总结时，可以根据实际情况增加和调整部分目标或关键结果，对于不打算完成或无法完成的部分不要删除，但可以做出调整说明。

⑧公司所有员工的OKR成绩和结果应该在内部保持公开透明，这有益于公司内所有人了解其他人正在做的工作和下一步计划，更有利于项目实行的任务分配和全体员工的步调一致。对个人而言，在社交平台上公开自己的OKR，也有利于督促自己按进度完成目标。

5、实践 

以我自己第一季度的OKR作为一个实践的小例子与大家分享。使用Tita.com做个人目标管理

目标1. 完成系统学习，撰写操作规程和专业论文

关键结果1.1 深入学习新系统，掌握应急预案（0.6，总体掌握，部分操作细节仍需熟悉）

关键结果1.2 完成设备操作规程（1.0，已完成）

关键结果1.3 发表1篇专业论文（0，未开始）

目标2. 每天阅读、学习或写作

关键结果2.1 阅读、学习或写作30分钟的天数为50天（0.5，完成27天）

关键结果2.2 写原创文章12篇（0.7，完成8篇）

关键结果2.3 阅读8本书（0.5，读完4本）

关键结果2.4 完成[懂你英语]课程20小时（0.8，完成15小时47分钟）

目标3. 财富目标 （0.3，恕不能透露细节）

目标4.练出马甲线，体重47kg以下，体脂20%以下

关键结果4.1 热量摄入未超标的天数为40天（0.5，未超标20天）

关键结果4.2 运动30分钟的天数为50天（0.8，运动38天）

关键结果4.3 keep练习的天数为38天（0.5，keep练习19天）

关键结果4.4 打网球7场（0.7，打网球5场）

关键结果4.5 高尔夫练习15场（1，高尔夫练习21场）

关键结果4.6 跑步10次（0.7，跑步7次）

目标5. 每天做时间规划和记录 

关键结果5.1 每天写晨间日记（1，完成）

关键结果5.2 时间投入达到B级的天数为60天（0.6，时间投资达到B级36天）

目标6. 人际交往目标 （1，恕不能透露细节）

目标7.学画画，玩摄影

关键结果7.1完成“每月一画”4幅（1，完成）

关键结果7.2完成摄影创作（成品）4份（0.3，完成1份）