实话生活 体悟人生
今天是2017年6月2日
天气晴天
温度26-32度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就到厨房去煮了一些白粥
还有切了三片生姜
弄好以后
到了客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
吃了一些剩饭菜
还有一些白粥
吃完早餐以后
就到房间开电脑
有了灵感
就写了文章
写完以后
找了视频资料来看
看完一些以后
还抄写了一些资料
抄完以后
就看了一会书
到了中午的时间
觉得有点困
就去睡了一觉
起来了以后
就去上厕所
以及洗脸
还有泡了衣服
然后就到餐厅
吃了一碗白粥
和一些萝卜干
吃完以后
就到房间开电脑
找书来看
看完一些以后
就去整理了一些资料
弄完以后
就继续看书
看完以后
就去洗衣服
洗好以后
就放到洗衣机脱水
又去读了增广贤文
读完以后
就去晒衣服
接着就出门
到下边菜市场
买了二块五毛一斤的水豆腐
花了二块钱
买好以后
就回到家
就到厨房去
煮了米饭
弄好以后
回到房间
继续找书来看
看了一会以后
又找电视剧来看
看完一集以后
家人煮好了晚餐
就到厨房去
煮了一道
西红柿红椒水豆腐块
煮好以后
就与家人一起吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
找了电视剧来看
看完以后
继续找视频资料来看
看完一些以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
接着就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找视频资料来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
