时而兴奋，时而沮丧；时而信心满满，时而懊恼灰心；时而平静如水，时而波涛汹涌，情绪就像一个调皮的孩子与我们朝夕相伴。
一辆车停在我们学校门口，一直没开走，开始心里是抱怨，怎么这样，期待下午会挪走，可下午还是没有动，心里着急了，去门卫那里查了半天的车牌号和业主的名字，终于联系上，说上午出门时忘了，马上让家里人挪走了，还一直说对不起！释然了，不是故意的，心中的抱怨也就没有了。凡事往好的地方想，心情就会愉悦。
下午上课，有新学员加入，而且年龄又小，心里有点忐忑，热身时就有的小朋友控制不住自己的身体，又怕挑剔，心里着实小心翼翼。第二节课是另外一位老师带，在一个环节我觉得她的规则有点小问题，跟她说过后，她很坚定地说就是这样的，心里会有不舒服的感觉，心里想着你做事的方式不等于别人做事的方式，还算圆满的课，心里也就知足了。
心情与行为，如影随形，你的想法变了，心情也就变了。
