今日阅读收获：
✅不幸福的三种类型：
忙碌奔波型：牺牲眼前快乐，着眼未来的目标，忙碌奔波
及时行乐型：及时行乐的享乐主义者
虚无主义型：对一切都失望，无所作为
❤️带给我的思考：很多时候感觉自己属于忙碌奔波型，总是为了未来一个目标不停的奔波，内心想着，先苦后甜。甚至老公也说过一句话：要想人前显贵，就得背后受罪。就是觉得失去了当下的快乐，总想着未来自己会快乐。所以也是不幸福的。
✅幸福的目标不是财富，而是尊重生命的核心价值，找到自己的真正使命并努力发掘自己的潜力，全然的投入生活，投入每日的点滴喜悦，这样才能最终达到感悟幸福的状态。（找到自己的天命和生命的价值，并为了这个目标快乐的奋斗，享受这个过程）这就是幸福。
✅幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。
❤️我在今天的阅读里，收获到了获得幸福的几个关键词：积极的心理、爱与被爱，良好的关系。
❤️带给我的思考：
1、为什么现代人的生活质量越来越高，却幸福感越来越低？
2、现代人的生活越来越好，为什么换抑郁症的人更多？年龄又更小了？是教育出了问题吗？
3、我们这么富有，为什么却不开心？
4、生活中如何践行积极心理学？
