从混乱到平静 我的阅读收获 ✅在困难面前保持稳定、坚决和坚韧，在生活中尽自己最大努力，结果如何我们顺其自然，我们接纳一切，感受一切，但不被任何事...

从无心的反应到用心的陪伴 今日阅读收获： ❤️从无心的反应到用心的陪伴本质上是从“被惯性的驱动”转向“主动觉察当下”，在生活中摆脱对过去的懊悔或...

我们反应背后的真正驱动力 今日阅读收获 ✅我们反应背后的真正驱动力是恐惧。我们恐惧核心的各个方面有： 第一，不被爱的恐惧：我们渴望被爱，被欣赏、...

养育真实的孩子 今日阅读收获： ❤️我们不但没有养育真实的孩子，也没有做回真实的自己。养育孩子的过程，让我们觉醒，也让我们了解到真我的迷失。孩子...

迷思之七：家长需要控制一切 今日阅读收获： ✅家长生养了孩子，总认为孩子是她自己的，觉得父母就可以控制孩子，并且认为控制他都是因为爱他，为他好。...

迷思之六：父母的使命是培养快乐的孩子 今日阅读收获： ✅我们想让孩子快乐，或者说我的孩子值得拥有快乐，这样的想法来自于我们“当下存在的某种匮乏”...

第7章迷思之四：好家长是天生的 我的阅读收获： ❤️要想做一名合格的家长，一方面需要方法和策略方面的专业知识，另一方面需要成熟的情绪，需要父母和...

迷思之三：孩子有好坏之分 今日阅读感悟： ✅家长认为的好孩子的“好”，是以他们的行为多么配合我们的生活来衡量的。那些所谓的“听话”和“顺应主流”...

迷思 之二：成功的孩子总是走在前面 今日阅读收获： ✅孩子的各种能力，都是通过游戏和玩耍中得到锻炼和提高的，可父母把孩子的童年简化成了一场力争上...