今日阅读收获： 270页：作者提到对抗另一个自我的游戏。我的理解就是要让自己接受风雨来重塑自己的性格，这样做也会让自己体验到挑战自我成功后的喜悦。 274页，物质的满足并不会...
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阅读《像哲学家一样生活》第22章
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今日阅读收获： 第22章：践行斯多葛主义 ❤️本章阅读完感受到作者在践行斯多葛主义后，他的人生发生了很大的转变，还更容易满足现状，体验到平凡简单的快乐，他可以作为个观察者，观...
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今日阅读收获： ❤️人的终极目标不是财富的堆积，而是内心的安宁，平静和喜悦。运用哲学理念生活，会让我欣赏自己的生命，感激自己拥有的一切，从而体验爱与快乐。 “生活包含着更少的...
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阅读《像哲学家一样生活》
今日阅读收获： ❤️斯多葛的基础工具：控制而分法（是否掌控）目标内在化（自己是否努力，结果随缘）、宿命论（过去和现在发生了的事接纳，拼尽全力为将来做好准备）、热爱人类（利他主...
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阅读《像哲学家一样生活》
今日阅读收获 第21章重新考虑斯多葛主义 ❤️内心安宁喜悦是斯多葛主义的目标，为达到这个目标，都有哪些建议？ 1、我们应该变得具有自我意识，也就是做自我的观察者观察自己审视自...
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今日阅读收获 第20章斯多葛主义的衰落 斯多葛主义为什么衰落？ 1、要求很高的自我控制力——大多数人更愿意相信“快乐来自外部条件的改善”而非来自“内在心理的调整”。 2、缺乏...
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阅读《像哲学家一样生活》线上会议复盘
本次“悦心大自在·周日读书会”围绕斯多葛主义第三部分“忠告”展开，核心聚焦用理性应对人生课题、向内求索获得内心安宁，复盘总结如下： 一、核心哲学框架 斯多葛主义的核心是区分「...
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阅读《像哲学家一样生活》
今日阅读收获： 第16章放逐：论在环境的变故中求生存 ✅被流放的哲学家之所以能平静，是因为他们选择把精力放在“自己还能做什么”上，而不是“他们对我做了什么”上。（想到苏东坡）...