不知道你有没有这样的时刻：原本愉悦的心情，因为别人可能并无敌意且无心的一句话而瞬间突变。而这个人，是你关系最亲密的人。我想，可能就是因为最亲密，才会毫无抵抗力地就去介意了一句话，擅自放大了一句话的杀伤力。其实仔细想来，这样的一句话，若是别的任何一个人说，可能我也就完全不在意了。而给了这一句话威力的，到底是我自己还是这个和我有亲密关系的人呢？
我并非通透之人，我想不太明白了。我把繁杂的事务没有安排好归咎于自己的问题，我选择对他们说：先不要跟我说话，我心情很不好。这样的话我其实是第一次说，以前我总是压抑了所有的情绪，不开心了就赌气难过，自我消化。而这次，看似像是一种爆发，却又不知道是不是好的方式。
我内心腾起很想直面问题和他谈一谈我们的问题，可是他的那一句“你这《情绪管理》书白读了，还需要再读一读啊”始终萦绕我心间，让我感受到极大的委屈和难过，而且我一次次放弃了谈一谈的念头。
当然，他说的是事实，我确实还需要再读一读，可是他的一句话似乎否定了我所有的努力，让我感到不被看重，让我很是失落和生气。
我是不完美的，我需要学习的还很多，我知道我不应该因为一句话就让自己的努力变成无用的代表，但是，我还是不可遏止地因为他是我生命中重要的人而感受到努力没有被看到的委屈。
要费多大的力气去改变自己，连我自己都无从知道。可是我想做的就是去做自己喜欢的事情，去读书，去陪伴孩子家人。每个人对成功的定义大不相同，而我的选择何尝不可以是属于我自己的成功呢？在自己的生活里精神富足，在家的环境里爱意盈满，怎么就不能算是一种成就呢？
我们之间有很多不太好释怀的情结，也许只是我自己内心戏过足有很多思绪，而他已然忘记。我很努力也想做到豁达、不在意一切，最近刚开始有点效果就又被打击。
转念一想，何必在意？我做着我想做的事，每天开心，慢慢进步，于内心是能平和静心的，就足够了呀。别人始终是别人，并没有权利直击我内心，除非我给了机会。所以，把一切过满的情绪理一理，收起来，如果不能释怀，那就摊开在阳光下晒一晒，也许某一天也就突然蒸发不见了。
还是要跟自己说，加油。因为任何外界的压力都压不垮足够强大的自己。
