不知不觉已经上了三节课了，这节课主要讲的是情绪的控制，不光是孩子还有我们大人。 刚开始我们做了一个小游戏，四根蜡烛，长短不一样，分别代表妈妈，爸爸，哥哥和弟弟，刚开始妈妈的蜡烛是亮着的，然后把爸爸的蜡烛点着了，妈妈把爱给了爸爸但是妈妈的蜡烛还是亮着的，然后妈妈又把哥哥的蜡烛点亮了，把爱又给了哥哥，这时候妈妈爸爸哥哥的蜡烛都是亮的，他们都得到了妈妈的爱，后来妈妈又把弟弟的蜡烛点亮了，同时弟弟也得到了妈妈的爱，这就说明了 爱是可以传递，复制的，不是某个人占有品。 通过这堂课我也知道了人脑分为情绪脑和理性脑，理性脑是在我们25岁以后才长全，而宝宝一般的哭闹就是情绪脑，这个时候理性脑就不工作了，只有情绪脑在，而这个时候我们大人再向孩子发脾气那就只能更糟糕，侯爸交给我们一个方法，如果情绪脑一直工作而我们的理性脑不工作的话可以先找点事情做 ，让我们的理性脑慢慢的开始工作，一旦我们的理型脑开始工作了情绪脑慢慢的就下去了。杰瑞发脾气了，杰瑞的妈妈让杰瑞他自己制造一个可以冷静的空间，里面可以布置成自己喜欢的样子，通过制作，杰瑞冷静下来。 情绪是我们每个人都离不开的，不光是孩子，我们每个人都要学会控制它，利用它，给孩子树立好榜样。
我是张莹 （宋文硕的妈妈），正在春蕾幼儿园学习侯爸正面管教，让我和周围的人更幸福！
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