第一百一十四期
通过练习这些体式，瑜伽修行者首先获得了健康，而不仅仅是生存。身体的健康绝非金钱可买到的商品。这种健康是通过艰辛的劳动而换来的资产，也是一种身心灵完全均衡的状态。健康也意味着忘却身心的存在。瑜伽师通过练习这些体式而摆脱了身体上的限制和精神上的烦忧。以服务全世界之名，他把自己的行为及其成果完全奉献给至尊主。
——摘自《瑜伽之光》
余生瑜伽
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