今天是什么日子
起床：七点
就寝：十点
天气：晴，好晒
心情：一般，平和为主
纪念日：骨折第四天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、按时吃药
2、和恬哥和解
3、再次对人际祛魅
改进：开始设立目标，把注意力放回自己身上，妈妈的身体关注。
习惯养成：刷题，护肤。
周目标·完成进度
1、日慈补卡——8—4
2、学期总结——上学期回顾写完大半，还剩教学高光时刻，教学案例创新，本学期目标设定三大块
3、刷题——20个选择题完成！《花的学校》完成，阅读题完成。
4、学籍册书写——0
5、微信公众号——电脑才充电，0
6、自我觉察记录——0
学习·信息·阅读
1、没有阅读，大耳巴子得扇。
2、刷题没有对答案，就只想刷，刷的时候总唱歌，没有危机感，这样的状态在考研里会吃亏。
3、学习状态又更主动，这样才能吸收得更多！费曼学习法很好，下回我就找个学生辅导试试看。
健康·饮食·锻炼
1、水喝少了，药总是爸妈提醒着吃。
2、明天要继续喝很多水，按时吃药刷牙洗澡。
3、运动明天安排一次。
人际·家人·朋友
1、爸妈提议要我把我的展示视频全部看一遍。
2、恬哥说要学会承担起子女的责任。
3、何老师要付钱给我，我直接收了，因为她并不客气。我第一时间找宏宇聊了，又找炼姐聊，证实了我的想法后就客气一下，客气了就收。🥹这样也挺好哈哈哈哈就。
工作·思考
1、刷题时发现提前做题确实有好处，孩子们下学期一单元面临的难点很有可能就在想象力的表达上，把物当人来写，需要一定的引导。
2、自然教育可以从制作更简单的胶带小手环和小纸片花瓶做起，增强小组凝聚力，写到学期总结里！！！
最美好的三件事
1.剪了一个满意的视频
2.脚可以去更多地方了
3.我不再把妈妈的命运负担在自己身上，我要学会面临自己的课题。
思考·创意·未来
犹豫要不要考研，考非全还是全日制，因为想一次上岸，感觉这样的状态还是不适合。
感觉自己的身体还是没有调控过来，才会导致崴脚，就像命运开的玩笑，一瞬间计划改不上变化。
在身体没有完全适应我的生活节奏前，我不能让自己压力山大地去面对备考，还要调整。少处于浑浑噩噩不关心周围境况的西黄太，要更清醒一些。少看手机。
