焦点网络初级八期 洛阳 杜红平 坚持分享第38天
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务实工作者必须能深入理解SFBT的精神与哲学，才能在基本技巧之原则与意图的基础上，继续熟练SFBT的特定代表技巧，并能灵活结合SFBT的基本技巧与特定技巧，以能实际发挥SFBT的精髓，真正带来当事人的自我赋能.自我协助及自我决定的力量。
要能精熟SFBT是一件相当不容易的事情。学习SFBT需要经过三个层次的阶段整合:第一层次的整合，是将SFBT的技术整合入既存的治疗取向。第二层次的整合，为开始采用SFBT的技巧与核心信念，作为治疗的基础。第三层次的整合，则是将SFBT的核心信念变成生活哲学。
SFBT是一个知易行难的派别，需要不断地加以实际操作与反思。拥有以下条件者也较容易通过学习成为SFBT咨询师，包括:拥有温暖.友善.正向.支持的特质；相信也容易看到别人的优点；对于新的意见是开放与弹性的；是一个优秀的倾听者；特别能从问题中听出优势之处；以及有耐心与择善固执之人。
实际上，目标架构的重要性并不亚于例外架构，甚至更为重要之。就当事人口语表达的目标来工作，对当事人就是一种深度信任.尊重与赋能的行为。目标的形塑也往往是一个不断确认的变化历程。SFBT的运作仍需要在当事人与咨询师和谐地互动与理解下发挥效能。但是，以当事人为中心的理解基础，说起来简单，但要能进入当事人整个主观世界与参照架构，并以整体理解.深度接纳的语言表达出来，对很多初学SFBT者，特别是问题焦点派别者，是相当不容易做到的。
学习SFBT最难之处，除了技巧使用的精确性外，就是那份尊重理解当事人之感度谦虚.广度信任与深度理解。
学习焦点解决之路我会努力的！我会坚持的！
