今天的状态很焦虑,对的,今天一整天都处在一种无名的焦躁中。
由于春季例行大检修,公司所在的区域停电一天,没电就意味着没有办法进行正常的工作,本来心中还是有些窃喜的,毕竟可以明目张胆的偷懒了,但是今天一天的工作下来,心情一直处在焦躁中。是因为做了很多工作以外的事情,但是由于头绪太凌乱,无计划的行为总是不能给人带来有条不絮的感觉,没有了清晰的思路,整个人都是没有目标的。
前一阵自开始,突然开了窍似的,我开始了自律的学习与工作。阅读,练习英语口语,每天坚持运动。每天关注一些牛人的公众号,看他们的文章,听他们的分享,学他们的经验。榜样的力量总是难以想象的,像是大海中的灯塔,给人以前进的希望。于是我也想变得像他们一样的牛。其实我可能不会变成他们,但是我一直鼓励自己,我可以成为更好的自己。
改变的前提,首先是要自律,自律这个词无论看起来还是听起来都挺难的,好像需要很强大的意志力一样。其实不然,自律的生活是一种习惯,自律的学习也是一种习惯,只是习惯分为好习惯和坏习惯,当你自然而然的做一些可以让你变的更好的事情的时候,你会发现,你就是一个大写的自律。学习真的是一个很享受的过程,我很享受每天的这个过程,但是很显然,有时候我有些操之过急,就像今天,学的有点多,有些消化不良了。
嘚啵嘚啵了这么多,说说今天为什么焦躁了吧,主要还是没有消化今天学到的东西,心态没有调节好。现在的工作效率很高,每天的工作,不客气的说,我只用3个小时就能处理完,做完必须的工作以后,有大把的空闲时间,但是这些时间都不是很集中的,就是现在说的比较多的碎片时间,本来是想听一节学习力的视频课,但是中间打断了几次,没有专注的学,感觉有些失落。我想这是我焦躁的开始。没有什么工作是完美的,现在的这份工作,公司的管理有些混乱,办公室政治严重,内耗严重,内部的环境氛围总能影响着员工的工作积极性,虽然一直告诫自己这只是份工作,但是还是被不知不觉的影响自己。同时又觉得自己暂时没有能力去改变现状,有些懊恼。就像那句话说的:你的才华撑不起你的野心,这就是赤裸裸的现实写照,我的才华撑不起自己的野心,除了默默努力,别的什么也别想了。
晚上辅导孩子做作业,对于孩子的错误,没有耐心的让他改正,凶巴巴的批评了一顿,虽然起到了一点效果,但是很后悔,其实还有更好的方法让他改正错误,只是我没有做到。
写到这里,内心渐渐的平静下来,文字总是有一种神奇的力量,可以抚平内心的焦躁,化解内心的不安,或许可以让写作代替购物,不经意的填补人们空虚的灵魂。
在敲下这些字的时候,儿子过来跟我说过几次话,老公偷偷的看了几眼,还在揶揄我,但是看的出还是很尊重和支持我的这种发泄方式的,愿负面情绪远离我。