1健康
每晚十点前睡觉
每早五点前起床
每天站桩一小时
每天练金刚功，后期加长寿功
初期每天早上敲胆经，晚上推肝经
初期早9:00按摩地机和三阴交
初期每天按摩水泉，照海
初期每天下午三点膀胱经
初期每天按摩肝经阴包，太冲
每天捏蝴蝶袖/带脉/大腿肝经
体重恢复105以下
少吃冰激凌
挺拔站姿
素颜拥有光泽的肌肤和头发（健康的标准）
2家庭
学会一道老公爱吃的菜
每天给老公按摩半小时
每天赞扬老公至少一次
每天早上简单整理房间
每月大整理一次房间
每周六早上大浇花一次
每周和婆婆姑姑叔叔联系至少一次
和妈妈常联系
每月和重要盆友联系至少一次
细心准备家人生日礼物
细心准备结婚周年礼物
奶奶家老照片翻印各一套给姑姑叔叔
送三姨一份礼物
ps三姨年轻时候的照片
3幸福
每晚记录当天的感恩日记，至少五件
感恩石：每晚细数幸运
《幸福的方法》
《10000种说爱你的方式》
《震撼心灵的生命感悟》
《爱的觉醒》克里希那穆提
《爱何必百分之百》
4人脉关系
己所不欲，勿施于人
不做降温的人
记住身边人的生日，发问候
每周给叔叔发笑话
好吃的分享给邻居
柔和的声音，温暖的笑容
5事业目标（在什么领域？想成为谁？）
出一本画册
法语导游
同传翻译
把祖国传统文化传播到国外
把国外精彩的书籍翻译过来
6环游世界
每年出国一次
马代沙屋（6星以上岛）
马代水下屋
巴黎农村
瑞士
看一次极光
神农架
下次去柏悦，先问天气是否适合浮潜
阳朔一境山房
三亚鸟巢度假村
国外居住一段时间（超过三个月）
7投资理财
记账
除非特别喜欢，否则不要买
增加灰色收入
唯库理财
喜马拉雅财务课
小狗钱钱
买基金
按理财课，把各个篮子里的钱做好分类
早日实现财务自由
8领导力/换成个人成长
每天早晚计划，复盘
每天冥想
每次培养一个好习惯，扎实后再下一个
每天学中医
周末看黄帝内经
学好excel
学好ppt
练好毛笔字
练好笛子
英语西语韩语法语
仪态
写作/文案
学习谈判术
和老公谈判，我要学车
冷读术
魔术
简单堪舆
围棋
9物质享受
松拓斯古铜金巴达表
卧室换灯
卧室换山巅壁纸
锦鲤
超薄苹果本
榻榻米樱花树
买金色kindle
24-70镜头
70-200镜头
挑一款质量过硬的滑板行李车
一套家庭bose音响
找一款功能强的猫眼监控
TOTO全自动马桶（柏悦那款）
窗户全改成电动变磨砂玻璃
户外直饮过滤器
红橡墅（靠近室内）或凯德麓语（靠山环境好）
艳黄色smart
10感恩贡献
不抱怨
日行一善
亲朋小病不用去医院
如沐春风
在公司加大竞争力，多奉献少索取
每天心怀感恩
福人居福地
