世界上的书千千万万种,你喜欢哪一种?我觉得你自己可能也说不清,因为爱读书的人都是喜欢各种各样的书籍的,希望从书中吸收各种信息来丰富自己的精神世界。
今天我又了解到了一本好书,是通过有书平台的介绍而了解到的。在作者的描述里,我获得了许多开启全新认知的信息。
人们总是在人生得失上寻求一些说辞来解释自己的失意和别人的成就,而不去总结自己的失败教训和别人的成功经验,也就不明白其实人生成败归根到底都是因为自己“心灵的力量”有多少。
“心灵的力量”来自哪里?
自律和爱!
什么是自律,我可以转达给你们我刚刚了解到的——自律四原则:
一、推迟满足感。望文生义,就是对自己的需求尽量延迟满足,在复杂与简单并存的时候,尽量把大的问题、困难的局面先去解决、面对,再去面对相对轻松的小事情。
二、承担责任。不论是有人格失调症还是有神经官能症,我们都要积极面对问题所在,不要逃避责任更不可逃避已经出现的结果,勇于承担后果责任才能更好地督促自己寻求解决问题的办法。
三、尊重事实。事实是什么样就是什么样,不要怨天尤人,我们要做的不是扭转事实来顺应自己的意愿,而是改变自己,完善自己,让自己的进取成为事实。
四、保持平衡。自律不是一味地克己禁欲,我们都生活也需要一些放纵,那么让自律和放纵达到平衡才能获得一个有趣的人生。
很多人会有共同的体验:我做不到啊,我还是放弃吧!那是因为你们自律源动力不足。
什么是自律源动力?回答:爱!
这是一种广义上的爱,是为了促进自己和他人心智成熟而不断拓展自我界限、实现自我完善的一种意愿。
所谓意愿,也就是说,这种爱是主动投入,付出足够的努力。
现在我来插播一条概念,什么是“熵”:宇宙中能量完全分散、秩序完全被打乱的最后状态。那么能量由分散到聚合的过程叫熵减,反之叫熵增。
每个人的人生道路上都有一个拦路虎——懒惰,它是势关成败的“原罪”。
懒惰成性,人生熵增,出现一种轻松的假象,事实上你人生所有的问题都还在,只是你选择性忽略了,而最终的结果就是人生不作为。
选择自律和爱,直面问题解决问题,就是让你的人生在熵减的方向进展。虽然痛苦、艰难,但结果往往是在你的心灵的力量推动下,你的人生获得进取获得成就,最终获得幸福。
显然,自律和爱,是一条少有人走的路。
是的,这就是我即将揭晓的答案,我刚认识的这本书——《少有人走的路》。
感谢有书平台,让我又多了一个“书友”。