今天是三阶第一天，早上我就开始准备写100天计划，花了7个多小时，终于完成了一份自己满意的方案，特别要感谢丽华，她给我看到了一份完美的样板，没有丽华的帮助，我没法写好这个方案。还要感谢我的死党吕晶，给我提了几个非常宝贵意见，让我方案更具体，更容易执行。还要感谢东法助教，帮我检查方案。三阶遇到你们太美好！
今天有九个目标，其中看书45页没完成，健身没完成。以前觉得有用不完的时间，无聊到玩游戏。今天真心没时间打开游戏，做计划到5:20，10分钟吃完晚饭就去店里开主管会议，10:50回到家。健身就没法做，看书13页，结果有10页是不算页数，伤心！今天时间分配不合理，上午应该把45页书看了，同时把健身也做了去开会，所有的项目就都完成了。但在一件事上花的时间太久，以至别的事就无法完成，效率太重要。只追求完美，不注重平衡，那就会没效率。就会挤压别的事情时间。就会产生拖延。明天要吸取这个教训。
