今天，哦，昨天，我捡了一只小狗，有点感动，有点兴奋。不停地发朋友圈，拍视频，发给正在办公室忙碌的先生。
他嗯嗯啊啊的回复我，一如往常，从不让我感到受冷落。
下班回家后，狗狗讨好他，蹭在他的腿边，舔他的手。他深吸一口气，有些厌烦:“哎呀！” 我心想，“完蛋了，他不喜欢这个狗狗。”
沉默片刻。我问:“你在想什么？”
他:“没想什么！”
我:“你看你！又有话憋在心里不说！”
他也开始火大:“你又说我，又说我！你说，狗狗要是没人领养怎么办！有人领养之前，怎么办！你还要出门，总不能把它自己放家里！”
我:“这根本不是问题所在！你说说你到底在想什么？”
他:“我就想这个啊！还能想什么！”
我憋气，不再说话。
大约十分钟之后，稍稍平静的两个人，选择继续交流。
我:“你现在在想什么？”
他:“没想什么啊！乱的很！”
我:“不用整理，把你冒出来的所有想法直接说出来。”
他:“……” 抱头痛苦状
我已经不耐烦了:“说啊！”
他:“我在想嘛！你别催我！”
我:“好……（平稳情绪）直接说出来就好，不用想太多的。”
他（冷静许多）:“我害怕。怕我说出来你不开心。”
我:“没事的。说吧。”
他:“我觉得，我不喜欢他（指狗狗）。”
我:“嗯。”
他:“我心里知道，你做这件事是对的，善良的，应该做的。可是我还是不舒服，不想跟一个陌生的狗狗生活在一起。我没有过这样的经验。”
我点点头:“可以的啊。完全可以，这件事情只是我的责任，你不需要非得认可，不需要非得和我一样喜欢他，也不需要一定来帮我。”
他:“可是我们是一家人，是夫妻，我们需要一起面对。还有金钱花销。”
我:“嗯。即使是夫妻，也不需要事事共担，也不需要完全彼此认同啊。”
他沉默。
我:“其实，我们又回归到一直以来总是卡住我们的地方了。你爱我所以想替我分担更多，可是有些事情你本性并不喜欢。比如你不喜欢狗狗，可是我喜欢，你想帮我做好这个事情。比如，你今天被我的信息烦死了，可是你想我一直开心下去，你便忍着。这些情绪都被你习惯性的隐藏了。所以，一回家你就莫名的发了脾气，是不是。”
他:“是的。”
我:“可是，这样做，首先你自己情绪压抑住了，很不舒服。其次，我察觉到了你的不舒服，我也变得不舒服。第三，我知道了真相，会感觉到愤怒。因为你又在做我的父母，你替我承担太多，没有把我当作成年人，没有给我一个成年人去吃苦，去承担的尊严。而且我感觉到了不被信任。”
他:“嗯。”
我:“我知道的，你的养育型父母来自你的爸爸妈妈。他们真的是很好的爸爸妈妈。这是你的优点。”
他:“嗯。也不是，我有的时候觉得，这样不好。他们这样做，为我考虑太多，反倒让我失去了很多承担的机会。在我长大之后（最近两年）回过去想总觉得自己很不懂事，给父母添了麻烦。就像那几年没工作（先生刚来北京时候有过几年时间，每天在爬山、画画、游戏中度过），父母就很担心，我现在想起来就觉得自己很任性，这样不好。”
我突然想到了TA理论中的自由儿童状态。原来这才是一直卡住的地方！
我说:“我明白了！那几年的时候，你处在自由儿童状态！（经过几年的熏陶，先生对这类心理学名词已经耳熟能详）你的浪漫，艺术，自由，让那时候的你很开心，很放松。而让后来开始学着照顾家庭的你很内疚。 你开始做一个养育型的父母，逐渐放弃你的自由儿童。因为你觉得他是任性的，让父母担心的，不能给别人任何支持的人。”
他点头。
我继续说:“你把养育型父母和自由儿童放在了两个极端，你觉得他们不可以共存。你越想回应你的父母，就越想抛弃你的自由儿童。同时，你并不快乐。没有儿童状态的人，怎么体会快乐呢？ 你总是感觉很矛盾，责任和快乐怎么就是不能两全。”
他:“也算是吧……”
我想他大概还没放下头脑内的分析，便想转而向内，毕竟他的潜意识更强大。
我说:“闭上眼睛，（庆幸的是，每次不管我怎么胡闹，他都会照我说的做）想象爸爸妈妈和你三个人站在一起。在你的爸爸妈妈身上发出一些红色的光，照耀到你的身上。你变得越来越亮。爸爸妈妈给你的爱孕育了你的自由儿童。他们希望看到你自由自在去寻找你喜欢的生活。你慢慢的成长，就是给他们的回应。”
他:“我在长大，他们就在变老，变小。光给了我，他们就会变暗。”
我:“太阳给了大地光明，可是他自己依然保持光明啊。你是父母的一部分，你带着他们的爱在成长，他们自然也在成长。（这里看不懂的，等另一篇文章我专门再讲。）”
他不再说话。
我又重回头脑:“自由儿童和抚育型父母都是你的一部分。他们可以共存，可以相互配合，让你既承担责任，有获得快乐。”
他仍然有些头脑里的辩解。
我想，那就让你的身体来帮助你吧。十分钟时间，用了李中莹老师的EP治疗创伤的方法（有空详写）。做完后他哈欠连天，强撑着听我讲完EP的理论基础，迅速入睡……
想来醒来之后就是另一个自己吧。
记录下这段对话，是因为它突然让我想明白『中国的男人们很难获得轻松快乐的感觉』的原因。
中国现如今的社会，强加给了男人们超出本职外的很多责任。
他们头顶天，脚立地。他们是家里的顶梁柱，上有父母下有孩童。他们不能示弱，不能情绪化，没有柔软躲避，只有硬生生的挺着！
我跟先生从交往时开始就不停不停地因为他不主动表达情绪争吵（其实内有深意，往下看）。在这翻磨练下，他一点点的学着表达，释放自己的压力，恢复自己的柔软。
你也可以为你身边的男性做点什么哦。
灰色点券来自于TA的理论，参考《天生赢家》一书。
简单讲，我本来是个叛逆的儿童，寻找到了他的抚育型父母。 然后我慢慢长大，想要跳脱父母的抚育，反过来作死积累点券逼着他回归儿童。这是一个从A开始，循环到B，再由B巡回A的过程。
他自己，原来是一个自由儿童，感觉到内疚去做了抚育型父母。做抚育型父母的时候把我变为自由儿童。我内疚，他积累点券，慢慢释怀。然后我反抗，把他拉回成人状态。这也是从A到B再回到A的循环。
幸好我学了TA，知道了这个循环的意义，每次都把圈拉高一层。我们的情感关系从父母vs儿童，慢慢一起来到了成人vs成人。
我摸着他的手，跟他说，我也爱你的抚育型父母，那是最初让我们走到一起的力量。
我们都接受自己的一切，然后一起走向更好。
