接纳他人
当我听到这句话:不够接纳才是问题的根本时,我瞬间就被清醒了一样。
有时候,我们总会和朋友,恋人,或者家人发生一些不愉快的事,甚至很难接受别人的行为,于是不满的情绪就产生了,人随着人性就开始给对方批评,指责和抱怨,希望对方按照我们想要的方式去做,然而这样的方式只会加重对方的苦恼和气愤,并不会让对方改变这个行为。
控制和改变他人并不能解决问题,只有对方意识到自己问题要改变才能真正改变。当我们开始接纳对方,才能给对方带来安静的反思,自省成长去改变自己,只有了解对方的情况,理解他的原生家庭,我们更会接纳他人。
当我和我的朋友吵架时,我犯了一个错误,而导致她的情绪发生。如果我更加生气,那么只能让问题越来越大,如果我了解到她,此刻拖着疲惫不堪的身子回到家,而我的过失导致她不能更好的休息,那我想一定也存在我的问题,而我也更能理解她了。互相的接纳才能更好的和谐相处。
所以每个人的缺点是本身会存在的,能改变的只有自己,我们要做的就是接纳他人缺点的存在,给予对方安静的思考,让自己去改变,人都是会向上走的,就像看到错的题目我们永远会用橡皮擦把它擦掉,然后纠正。此外,当他人意识不到这是他的问题时,我们就要去提醒他,然后意识到这是个问题。
当两人都向外挑剔对方的不足,注意力都放在对方如何不对、如何不应该的时候,心中就只有怨气甚至是恨。当人一旦开始向内寻找,就会发现问题不只是对方的,自己不能够接纳真实的对方才是问题的根本。
幸福不是靠改变对方得到的,幸福是靠允许对方不完美、接纳真实的对方、成长自己、学会跟真实的对方相处才有的。幸福不在别处,就在于自身,向内找,才能找到它。