猫头鹰院长说的不对，早上跑步并没有遇到俊男靓女，倒是遇到了各种各样的大爷。
这些大爷还贼热心，今天这个要教怎么科学跑步，明天那个要教怎么有效拉伸，还有直接让我放弃跑步打太极的。这些大爷明显没有苏州的老头儿有趣，也不是很客气，除了一个做过自我介绍外，其他的仿佛和我认识了八百年。
今天早上遇到的这个，我倒是有点喜欢。当然，首先我俩认识了八百年，这个不能变。
他问我每天跑几公里，坚持多久了，饮食怎么样，情绪好不好。看到我在笑，他说姑娘你别笑，这些问题可比跑步重要多了。我说咋重要啦？他说要想身体好，吃饭七分饱，遇事别烦恼、有事问领导，最后才是适当的运动。恩，还怪顺溜呢。接着大爷说，他跑步几十年了，最大的感受就是跑步不要拉满，可以跑十公里的，跑个八公里就可以啦。
仔细一琢磨，我觉得这大爷说的还挺对，也更通俗。如果把他的话换成饮食、情绪和运动，是不是高大上了很多，而且人家大爷还说了怎么办。
最最重要的是，人家大爷说完就走了。这么可爱的大爷，可以多聊会呀。
