看到的一段话：
智者曾经说过一句话：修行在某种意义上就是可以对治自己的情绪，如果你一直有情绪，则实际上说明你的修行并没有进步，你所有的努力和勤奋，只是学到一些知识而已，佛法并没有进入你的心灵，而只是在你的智识层面。所以很多人多少都有这样的经历：道理懂了很多，关键时刻用不上。并且，由于情绪的不断侵袭，也会引发不好的业力，最终进入负向的循环当中，越走越差。
学了一些理论知识，当时也觉得非常有道理， 那一刻内心是得到滋养的。可离开那个学习场景，回到柴米油盐的生活中， 那些知识却很难被调用。面对生活一切人事物， 貌似应对的方式和逻辑，和没有学习前是一样的。 甚至，会用一些知识标准去要求家人和评判家人。
深刻反省， 好的知识，只有多闻多听多用，方有机会内化于心， 仅仅只是看到，听到一次，没有经过深刻思维，很难进入心相续中。那么这套理论在实践生活中，则很难用得起来。
