生活中，有一些人凡事不懂得拒绝别人，对别人有求必应，即使内心并不愿意，但还是委屈自己成全别人的需求，总是把别人的需求放在第一位。
这就是所谓的“滥好人”，面对别人的请求，从来不好意思说一个“不”字，哪怕委屈自己，也不愿意拒绝别人。
生怕如果拒绝了别人，会得罪别人，会在别人的心中留下不好的印象，会影响彼此之间的感情。
如果你真的是因为拒绝了对方，使对方不高兴 ，导致你们之间的关系疏远了，那我想这样的关系不要也罢了，这不是真正的朋友。
真正的朋友会站在你的角度替你着想，会理解你的苦衷。
比如你朋友找你借钱，你没有借给她，原因是你的钱正好用来买房，没有多余的钱借给她，但是你这个朋友，为了此事而生气，从此以后不再理你。
说明你这个朋友不是真正的朋友，她在为难你，不交往了也没关系。
太在乎别人对自己的看法，怕得罪别人，通过牺牲自己成全别人，只会让自己越来越累。
你以为处处为别人着想，帮助别人，你以为别人就会感激你，珍惜你对她的好。
事实上，根本不会，只会经常麻烦你，甚至你只要一次没有帮助她，会否定你之前所有的付出。
对别人好，没错，我们社会需要舍得为别人付出的好人，但是️一定要在不委屈自己的情况下，再给予他人帮助。
比如说我自己生活都过得很拮据，你找我借钱，我就不能借你，如果在这种情况下我要是把钱借给你，说明我是在委屈我自己，委屈自己意味着对自己不公平，不公平意味着需要对方给予回报。
你看我省吃俭用省下来的钱，借给了你，你却这样对我，怎样怎样……
得不到回报，就会产生怨恨，所以人际关系会更加维护不好。
爱别人之前 ，先爱自己，爱满自溢，你只有爱好自己，才能把多余的爱给到别人，这样的爱才是纯粹的，无条件的，不需要回报的。
你带着心甘情愿的态度，帮助别人的时候，你的感觉会很好，会很滋养，受到你帮助的人也会很开心，这样反而会赢得别人对你的感激。
我以前也是一个妥妥的滥好人，经常通过委屈自己来成全别人，不但得不到别人的尊重和喜欢，有时候反而得罪了她。
弄得自己伤痕累累，后来我痛定思痛，发誓以后再也不做滥好人了，做一个先对自己好，再对别人好的人，对于需要委屈自己的付出，我学会了果断拒绝。
我发现这样做之后，并没有让对方不舒服 ，反而得到了对方的尊重和理解，人际关系好了很多。
