
自控力,是对每天的微任务能做到坚持,习惯和自律,以至于能做到习惯使然。
那每天的微任务能不能做到,是不是就是自控力的的问题呢?我很困惑。
这几天规定每天做十件事,这些事是重要的,着急的,还有着急不重要的,重要却不着急的事。其实。我在选择这十件事的时候,从着急入手,从习惯开始,从坚持自我控制,但经过几天的尝试,着急的反倒没有错过,做得很到位,但喜欢的,重要的,却不经意间被抛到脑后,得过且过,反而无所谓了,可是事过后生出不少的责怨和悔恨,当然也失去了快乐的机会。这难道是捡了芝麻丢了西瓜的心灵受伤感吗?
人不能闲着,要做事,要做自己喜欢的,害怕的,富于挑战的事,我想了想,人到中年,即将退休,边缘化的境况,还有人老珠黄的年龄与心有余力不足的逃避心理,可以说快到山穷水尽,茫然不知所归的情况。有时候,说心里话,喜欢的事三天打鱼两天晒网,害怕的事唯恐躲之而不及,挑战的事哪能算微任务,只不过是一时激情,或者三分钟热度,但最终只有一个结果半途而废,不一而终。
微任务是行的方向,但脚却走着走着就会偏离方向,微习惯好像是空中的云烟,看得见却倏尔消失的无影无踪。仿佛习惯就像海市蜃楼,飘忽不定,让人扑朔迷离。微任务微小得随时间的流转而逝去,但留下来的应该是此生的错过后的遗憾吧。
一个人,找个舒服的地方,想想这一天,应该做什么,不无聊,不孤寂,也不虚度。然后,去行动,不乱想,不苦闷。哪怕只做一件两件事,又何妨?一辈子做一件事,都很成功的人大有人在,更何况自己每天的微任务呢?每天坚持微任务,有了微习惯,还怕自己不改变吗?不快乐吗?不幸福吗?
今天,过起了平平常常的余生,突然发现只有两件事很重要,读书练毛笔字,反而有种很清爽的感觉。那就开始读书吧,用书滋养心灵,用阅读丰富思想,用如此悠然的时间愉悦自己,让今天成为明天的起点,也让此刻微笑挂满灿烂,在琐碎里增添五彩斑斓。