“断舍离”，一种生活态度，出自日本山下英子所著图书《断舍离》。
意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。
那么怎么断舍离呢？
第一，舍弃那些没用的东西。
一个房间的东西可以分为有用和无用的东西，有用的东西太多也会变得无用。
生活中真正有用的东西其实不多，无用的东西只会填满活动空间，并没有多大的作用，还让人感觉杂乱无章，影响情绪。
想要生活变得简单自在，那就舍弃那些无用的东西，该扔掉就扔掉，该处理就处理，让生活环境变得简单一点，心情也会焕然一新。
现在流行一种极简的生活方式，生活中除了几样必要的生活物品，就没有一点多余的东西。
可能精简到回家就一张书桌，一张凳子，一个电子书，一个喝水的杯子，一台笔记本电脑，还有一张床和一张被子。
人这一辈子其实没有什么东西会真正属于自己，不要把身外之物看得太重了。
因为百年之后，原本属于你的东西也会随着你的消失而消失了，没有一样东西会属于你。
以后买东西的时候，要考虑下是不是自己需要的，不必要的东西就不要买了。
第二，舍弃掉不必要的人际关系。
每个人一生都会遇到很多人，大多都是人生的过客，随着时间的流逝，都会渐行渐远。
就算是夫妻，亲人，最后这都会面临生离死别。
那些不必要的关系，不必强行维护和挽留。
聊不来的人就不要聊，融不进去的圈子就不要强行融进去。
与其花费很多精力和时间维护那些可有可无的关系，不如多花点时间提升自己，让自己变得优秀，以后还会有新的朋友，新的圈子。
朋友间最好的状态就是可以很久不联系，偶尔联系也不会尴尬，大家感觉舒服最重要。
每个人的时间都是宝贵的，大家都不想彼此浪费时间，学会把时间花在刀刃上，才能成长得更快。
第三，忘掉让你痛苦和不开心的事。
一念放下，万般自在。
要想活的轻松自，心里就不要装太多事。特别是那些让人痛苦和不开心的事。
很羡慕那些整天没心没肺活着的人，每天都很积极乐观，没什么烦心事。
世上本无事，庸人自扰之。
世界上的烦恼都是自找的，很多都源于想不开，看不透，放不下。
当你真正释怀了，不纠缠了，放手了，整个世界都会不一样了。
世界那么大，你以为自己在别人眼里很重要，真相确实一文不值，不要太高估自己的价值了。
人都善于伪装，不要被表象迷惑了，专心做好的事就好了。
世上没有谁能渡谁，除非自己渡自己。
过去的伤痛就让它过去吧，放下心结，活在当下，努力朝前看。
当你放下了，心里就自在了，人生就会变得越来越好了。
