从现在开始，格外珍惜时间，让生活充实起来。不管你看到这本书的时候是哪个季节，请你发自内心地，为自己做一个调整和计划。不一定只有新年才可以是“新的开始”，每一天，你都可以抛去过往，开始崭新的自我。你准备好了吗？就从今天开始，让接下来的人生，成为你最充实、最愉快的时光。
其实，很多事都不需要太认真，身边总是有很多机会的，有很多地方值得你游历，有很多美食等着你去品尝，还有很多实际的事情等你去做，而不要只是在脑子里想象。
选择自己喜欢的一项运动并热爱它。
享受泡泡浴。
《今天也要认真穿》
买个存钱罐，存点零花钱。去买一件自己很久以前就想买的东西。
有一个让心情变得愉快的小秘方就是：整理自己的衣橱。
电影，是只有人能享受的，属于人类的快乐与悲伤。约上三五个朋友，买上一堆零食，准备好晚餐，让大家能够轻松而愉悦地进行一次精神的晚餐。
《这个杀手不太冷》《美丽人生》《海上钢琴师》《天使爱美丽》
每个礼拜拿一天来吃素。
到一个离你很近但从没有去过的小街或者胡同转一转。不要忙于赶路，停下脚步，看看身边的风景。它们会成为你疲倦时的休闲之所。
从今天开始，忘掉某个长久以来一直困扰你的人或者事。
适当的放纵。也要记住：这种放纵是建立在让你身心愉悦的基础之上的，并非是长期的。如果持续过放纵的生活，会让你变得疲惫不堪。
为一个特别想买的东西设立一个新账户。
请你学会未雨绸缪，从居安思危的角度来讲，应该在得意之际留一条后路，这样也许会让你的人生多一种保障。
用钢笔，给某个特别的人写一封信
自己动手，画一张画，装裱起来。
做一个梦境日记。把梦境日记当作一个朋友，把那些可梦而不可解的事情都告诉它。因为忙碌，你可能淡忘了许多人或事，但是有时候梦却能给你一些提示。
做义工。人玫瑰，手有余香，你会因为帮助别人而变得更加快乐，而且你会将这种行为变成习惯，不论身在何处，不管人在哪里，离开了服务场所，你也能为别人提供帮助，服务社会。
来一次彻底改头换面。一成不变的生活本来已经够烦闷了，如果再不经常打理一下自己的造型，一定会觉得生活无趣而单调。把家里或自己来一个大变化。
不要总说不习惯，习惯都是慢慢形成的。我们的生活就是在不断的习惯中改变的。小小的改变是不是让你信心大增？
在马桶边放一本小小的笑话书。笑话书是给生活减压、给生活增添乐趣的必备法宝。
策划一个读书会怎么样。会读书的人，会选择将同一主题的书，读两本以上。
和父亲去散散步。所谓人生，自己走过了，才能够体会到很多，才能理解父辈。
给你将来的孩子写一封长信。
告诉你的孩子，你的人生历程，你取得的成就和感受，甚至你犯过的错误，这样对他的人生多少会有些帮助
为爱学做饭。爱自己，为自己做饭。当你学会了做一手好菜，你的Mr.Right就会骑着白马闻香而至，来找你。
今天去开怀畅饮一杯。酒的乐趣是在醉后的飘然的境界。喝酒，就冲着微醉时那种美妙的感觉。
开始减肥。不过下面这几点如果你都做到了，说不定就会有惊喜的发现：让你的食欲先减下去，每天喝尽可能多的白开水，出去聚餐，最好挨着男士坐，每星期称一次体重。少吃西餐。热量又高、脂肪又多。从小小的习惯来改变自己，用每天小小的进步鼓励自己，最有效的减肥，从现在开始。
开始写个小说，然后去寻求出版。你可以随性动笔，每天写一千字，甚至几百字都可以。
去寻找一个失去联络的朋友。还记得毕业时候的豪言壮语：“再过十年，我们来相会。”而今，十年过去了，有些同学已经音信全无，大多数人，失去了当年的激情，接受了每天的琐碎，日复一日、年复一年忙不完的家务，数不清的工作……
带个帐篷，露营去。露营，是体验别样生活的好办法。
清理你的冰箱。把冰箱也彻底清理一遍。虽然烦琐，但做了这件事，心里会放心。
毕竟一个健康的身体是一切好生活的基本保障。
别出心裁，自己设计一张贺卡。你可以在贺卡上系上新鲜的草、樟木片、羽毛或者一朵鲜花。
制作卡片的过程是会非常愉快的，尤其是当你试想：你的朋友收到了这一张别致的贺卡，他会有多地高兴…
就你自己，和月亮相对。月亮已经存在了好多好多年了，它还会继续存在好多好多年，而你，在拥有此生的此时此刻，和它相对，你可以尽情感受生命，也可以尽情体会这安宁。
在出国旅行前，看完一本介绍这个国度的书。这本书，最好是一本有彩色照片的书，书中最好有一小部分是讲有关这个国家的历史和发展的。
找个机会，帮朋友搭一根红线。
去游乐园尽情地耍一耍。除了满足一下自己的童心，做一点惊险刺激的活动也无妨。
去拜访一位老朋友。
学习品茶。品茶，乐茶，喝茶三境界。从现在开始，不妨慢慢学着喝茶，慢慢学着品茶，也能从茶中品出别样的人生。
搬动家具，重新摆设它们。这不是折腾，搬动家具，是生活的更新，是让心情变好的好办法。
在黑暗中坐一会儿。在夜晚，找一个舒服、安静的地方，坐在那里倾听寂静之声。
用手触摸来感觉世界，用想象来感觉事物。
在白天去电影院，看一场使你流泪的电影。
不良的情绪就像毒素一样，它会在我们的身体里累积，到了一定的时候就需要释放一下。这时候，去看一场能让你流泪的电影吧。
取下手表，关掉手机，安静度过一天。专注于任何独处的一刻，克服外界信息给你带来的焦虑和恐惧。想想我们可以做些什么，做一顿早餐、看书、运动、发呆、大扫除断舍离……
买个雅致的笔记本，写写日记。人的大脑没有太多的时间去记录那些琐碎的快乐与悲伤，但是，日记本不会因为时间的流逝而消失。
定期做个体检。再等待结果的煎熬过程和拿到报告时没有大问题的喜悦，会让我们意识到健康多么的重要。
找个时间，修补某件旧物。在你做这件事的时候，回想一下这件东西曾带给你多少快乐。让它们继续工作，你还能节约一大笔开支。
整理你的照片。照片不仅是一个人生活历程的凭证，同时也是对消失的时光的极好纪念。一本照相册是人们最理想，也是永难磨灭的纪念品。
种植一棵新鲜的植物。植物不但能给你的家带来绚丽的色彩和淡雅的芳香，还能让你用心去体会它的精神。仔细观察，你会发现每种植物都有它特有的姿势在向人们展示自己的魅力。
好好设计一下你的办公桌。现在开始动手吧，你要花掉你一天的三分之一在这个地方的时候，为何不让它变得舒适呢？
参加一个你感兴趣的课程。不要担心自己功力不够，你只需把自己的这种兴趣爱好发挥到淋漓尽致即可。参加你感兴趣的课程，和许多跟你有着共同爱好的人学习，你还可以交到许多志同道合的朋友。
干点体力活。比如彻底清扫你的房间
开展一次没有目的的旅行。孤独的旅程让你有足够的时间去思考，你的眼睛看到的也不再只是沿途的好风景，还有内心深处的跌宕起伏。
去参观博物馆。博物馆是人的终身教育的课堂，无论什么年龄的人，都能在里面找到可以学习的东西。
多看几部纪录片。建议你去看几部好的纪录片，让自己的视线跟着拍摄者的镜头去体会真实的世界。
有问题，上维基百科。维基百科是一个自由、免费、内容开放的百科全书协作计划。
逛逛旧货市场。旧货市场出售的东西五花八门，有时碰上好运气，还会有意想不到的收获。
观察一朵花开的过程。当你看到一个花骨朵从含苞待放到娇艳欲滴时，你会喜欢上这样的生命。
睡前看一本书。书籍，对一些人来说，就像氧气一样重要。它引领我们获得智慧，懂得生活，学会欣赏，感受美好。
在冬天来临前，织一条围巾。做针线是女人精神上的另一种妩媚，是女人的天性。
乘船远行，到海的中央去。也许你的生活正和在海中央一样看不到边际、辨不清方向，茫然不知所措，当真的经受了海的磨炼之后，你也许马上释然和坚定了。
如果无聊，何不学一门乐器？音乐是人类共同的语言，它最容易触动我们的心灵，带给我们至美的享受。
找个寺院，听法师讲话。现在的人常会有不知所措的时候或无法突破的瓶颈等等，在这个时候，如果你去听听法师的开导、提醒，也许能使你跳出痛苦，以更开阔的心态来面对人生。
听一听老歌。一首歌，有的会打动你一时，有的会影响你一生；一个唱歌的人，有的让你转瞬就忘，有的却和你相伴到老。
睡个午觉“休息，是为了走更远的路”，小睡片刻，具有神奇的力量。
和一位老人聊聊天。过往的苦难与欢乐，哪一些能让他们沉浸其中，哪些生活经历是支撑他们生活的重要的精神支柱，你都可以和他们聊一聊。
发挥创意，参加化装舞会。在化妆舞会上，我们可以装扮成我们自己想成为的人。
爱好烘焙的都是好心人。自己做，味更香。
去飞机场，度过犹豫不决的时间。在机场看看过往的人，他们推着各自的行李，有的脸上带着笑容，有的，疲惫不堪。
每年献一次血。
涂鸦。乱写乱画有很多好处，它让你接触自己的潜意识，让你的思想随意游走。
搭火车，去旅行。一路看风景，看书，听周围人的故事。
从内到外，清理你的电脑。
信奉简朴生活的人，不看电视。喜欢看电视的人，容易被庸俗的价值观所影响。庸俗的价值观会把你的思维和世界观控制起来。
现在开始，慎重选择生命中的访客。第1类——拖后腿型（泄你的气，把你往下拉的人）。第2类——支柱型（帮助你维持现状的人）。第3类——良师益友型（推动你进入新天地、新体验的人）。
为自己安排规律的作息。你必须学会放松你的脑子，做一些沉思、冥想和放松。
现在起，温柔地对待他人。向相遇的人打个招呼吧，对出租车司机和超市收银员说声谢谢，生气时，不要随便对别人发飙，学会倾听别人讲话，挂电话前，你会这样体贴地对对方道别吗，不要忘记了感谢支持自己的人。
每一天都是新的一天
