近几年的疏于锻炼,让我整个人如同发酵了的面团般膨胀起来,体力、毅力等等全然不再。
眼下年龄三十有三,却是个说老不老,说年轻又不再年轻的岁数。
前两天去市场采购,有一个男性摊主看起来与我年龄相仿,甚至我觉得,他肯定要比我大上一些,当我菜品选购完成,交给他称重的时候,他出于“礼貌”对我说了句:“姐,一共23”。我当时抬眼凝视了他两秒钟,然后就赶紧扫码付款,离开这个让我感到扎心的地方。
我知晓自己目前总是随便穿衣,鲜少将自己拾掇得光鲜亮丽出门,所以很难让人透过我略显邋遢的外表,看到我依然年轻的灵魂,我不怪别人,毕竟人也是出于礼貌,当然,如果他能更高情商一点,随口喊一句“美女”,我想必日后定会多光顾几次他的小摊。
无独有偶,前两天去美容店洗脸,恰逢店主正在忙碌,便让其女儿先给我做个清洁,俗话说,农村的孩子早当家,这美容店老板的闺女,对做美容也早早的驾轻就熟。老板闺女是个很娴静话少的女孩,在给我做清洁的过程中,几乎不怎么讲话,我很喜欢这种,这能够让我全然放松,不用在享受的过程中还需分神去应付那些无甚意思的谈话,而且,老板闺女的手法也很不错,因着年纪尚小,手指很柔软,比其母操作起来,体验感更好。但是!清洁完后,老板闺女对我说:“阿姨,好了”,这声阿姨,险些令我石化。
回家后我与家属说起这个事,家属安慰我说,想开些,三十来岁的年龄就跟每年的春末夏初一样,乱穿衣现象频发,大街上,裹着羽绒服的人与穿着清凉的人同在,有的人感觉冷,有的人已经热的受不住了,而称呼也是,有的人出于高情商,六七十的老太太别人也喊姐,而有的二三十岁,可能已经被喊阿姨喊得习以为常了。
想想也是,称呼而已,别人觉得你可能比自己大,或者觉得你应该是妈妈辈的,就顺口叫了,而自己,微笑点头应下就是,有何好伤神的呢?况且,自查本身,如果真的是外貌给人以沧桑或者成熟之感,也可通过运动锻炼来恢复年轻的体态,岁月不饶人,只能通过汗水自救。
说起运动,我已然重启,目前体重称上呈现的数字没什么明显变化,但是我隐隐觉得,我的身形好像单薄了一点点,当然,这只是今日控制饮食致使水分流失,目前还远远没有到达减脂的地步,不过,我也不在乎,只有身形能够纤细,体重秤上的数字再降低一些,我也就心满意足了。
减肥挺难的,但是若能做到不多想,每日只需重复的进行减肥的动作,时间久了,我想,效果自然久出来了,如果一开始就总是想这想那的,生怕减肥达不到自己满意的成效,或者急于求成,我想,这一定很难取得成功。
把重复做到极致会发生什么,我不知道,但把减肥的动作重复120天,我想我应该会很美很美。