今天是2021年11月18日周四小雨。
今天早上醒来比昨天早了一个小时，醒来的第一件事是回想自己做的梦，梦中的自己有老师在教导我剩下的就记不清楚了……。
这个梦是不是我的潜意识我不清楚，是不是现在的自己需要一个比自己能力强能指点自己的人？或许是这给了我很多暇想。回到现实反思一下自己发现自己确实需要一个人的帮助如何去调整自己的工作状态……。我想了一圈发现自已的人脉关系中能带自己的真的没有。我不得不思考谁能够帮助我？我只能自救，只能去学习，去看书，从书中找到自己想要的答案。在我迷茫的时候我想到了一本书《次弟花开》这是本关于佛法的书是我开始去阅读。读完这本书的再版前言我发现这本书一定是一本好书，因为他能解决我们生中遇到的很多问题，面对的煩恼和困惑，自己的情绪、感受和反应，这些在这本书里都能找到答案。
读完后我开始去感受自己的内心在渴求什么？自己虽然醒了，但是我并不想起床我的内心在需要什么。经过这个反思，我注意到我不想起床的原因是我身体很累只想在床上躺着，哪怕是在床上看电视，刷手机我也想起来。于是我尊从自己的感受，没有压力没有催促没有一定要起床吃早餐，那一刻我开心极了内心真的很轻松。要知道一个星期前我还不得不起床去做自己不愿意做的事，去讨好客户，讨好身边的朋友，但我今天只想讨好我自己。这或许就是爱自己吧！《次弟花开》里说如何放下执着，如何让自己过的快乐… …这些都是现在的我想去追求的。
对于苦、集、灭、道四谛法门如何去理解和学习。我只知道我很烦恼，不开心，我想跟这这本书去学习和看到生活中的烦恼。我要回归自己的内心向自己的烦恼开战。我想调整自己的状态，不想整天愁眉苦脸。
开战的第一步是要觉察，从自己的身、语、意入手，把重点放在自己的贪、嗔、痴上面，而不是去挑别人的错，或者急于帮助别人解决问题。
第二步：要去修行：所谓修行我的理解是对生活的感悟。比如生病时自己的感悟，没钱时自己的感悟、生活中各种困难带给我们的所思所想等等，以此来培养自己的觉察、同情心、和自己独特的见解。这就是修行。
只有我们看透了感悟到了我们才会变的开心，内心富足。
如果大家有读过《次弟花开》或者想一起读的，或者交流下人生感悟、欢迎大家留言或者私信交流哦
