加一条，4月份连续早起连续不吃不喝连续戒✘一个月养成习惯！
加一条，2023年戒一整年！
加一条，下一个重要的点就是做业绩，围绕这个点提升自己！
加一条还账存钱给我妈交保险！
加一条单独运动和盘腿冥想
❶跑步运动！运动10次，可以是跑步可以是室内跳操，一周2-3次即可！
1没运动2.3没运动4没运动5没运动6没运动，7运动了！
工作一天感觉有点累，脚脖子酸疼！
❷减肥！减肥15斤，这个月不吃晚饭不喝酒，一周3-4斤！
1没吃2.3吃了4没吃5没吃6吃了7没吃！
晚饭要断掉！
❸听书看书总结！樊登读书4本新书听加总结，《财富自由之路》1和2！一周一本新书看书半本！
听书和看书必须要做，听过的书感觉好就要买回来看，因为看比听吸收的多的多，哪怕有一句话触动到自己，做出改变也值得！
❹学习！视频刷有用的看，专业上有用的！
每天在学习剪烫染沟通！
计划下个月外出学习一次！
❺尝试一天被拒绝一次！一周7次拒绝！
感觉这个人会拒绝我，那我就说！
跟每个顾客都说办卡短发烫染主动找拒绝！
❻业绩！研究一天办一张卡，劝一个烫染短发！
业绩决定工资，研究多干业绩多挣钱！
没有说辞和套路需要去学习运用，但是无论怎么说，就是为了你好然后下项目！
以前就盲目的干，不以业绩为目标，以对顾客好为目标，其实应该以业绩为目标的对顾客好！
❼每天拆解一款发型！空闲就拆解，不限次数！
越拆解越熟练越通透！
❽观察顾客！每天观察顾客的眼神表情动作，然后总结思考！
开始和结束就观察顾客！
尤其是最后5分钟！
时刻观察顾客的眼神表情，看看顾客怎么个事，揣摩顾客心里怎么想的！
❾反思！每天早晚看一遍！
这个月目标就是全力减肥挨饿运动！
时刻告诉自己放松和没有什么是过不去的！
做一件事的时候问自己是好习惯还是坏习惯，是好习惯的话就去做，是坏习惯的话就不做，比如(早睡早起看书跑步运动学习）这些好习惯就做，比如(熬夜抽烟喝酒吃宵夜✘✘打游戏）这些坏习惯就不做！
好的就做，不好的不做！
