座右铭:想要强大，必须出丑。出丑越多，成长越快。人不出丑，一直是狗。人一出丑，精神抖擞。
加一条，每天拆解一款发型，详细分解
加一条，记录和顾客的对话，多和顾客聊天，不管聊什么，这也是一种经验和技能！
❶跑步！
天气暖和了早上跑步，先从走开始！
❷减肥！
早餐玉米，晚不吃，其他水煮高热量不吃！
❸听书总结！
听4本读2本！
读了《5%的改变》
❹学习！
看抖音剪烫染沟通！
❺戒色！
61天继续！
❻被拒绝100次一个月！
不管面对谁，感觉会被拒绝就去说和做！
❼业绩！
主动出击，出钱办卡劝烫染！
❽反思！
晚上反思冥想！
对与不对，每天的行为习惯是否与目标偏航！
