在不知不觉中,焦虑已经蔓延

早上,先把大孩子送到幼儿园,然后给小宝去打预防针复诊,医院的车非常多,我带着孩子先去打了预防针,40多分钟,还算顺利,在我心中预设了复诊的结果应该是Good没问题,于是我抱着去问一下的心态,让我没有想到的是,医生要求必须复诊,复诊的结果白细胞依然是18,超出10的安全范围。

当我看到复诊结果的那一刻,我的心一下子乱了。不是已经好好的了吗?孩子又能吃饭,又能睡觉,为什么结果还是这样?又是自责,埋怨自己,为什么刚才不能先把孩子抱过来复诊之后再去打预防针?是因为打了预防针之后,白细胞过量的吗?

每次看到医生给孩子扎针,听到她痛苦哭声,也让我心痛不已,是的,这一次我又报以侥幸心理,我认为只有一个标准答案,那就是好。心中没有不好这个选项,是不是只有一个选项又出现另一个答案?我就会焦虑了?

医生要求下周一再次复查,回家的路上又在琢磨早知道周一还要复诊今天就先不给抽血了,在这之前我也没料到今天检查结果是这样

回到家已经十点半,根本提不起精神学习。听闲书、睡觉就这么过去三个小时后,又开始因为不能够学习而懊悔不已,休息的时候就是休息,学习的时候就学习,就像禅师所说的,吃饭就是吃饭,挑水就是挑水,做最坏的打算,尽自己最大的努力,一天的时间很短,不能做完所有的事情,焦虑也没有用,有些事情一旦发生,需要做的是接纳,接纳生活中的无常!

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