那些总是想让自己消失在这个世界上的人，那些总对自己不满意的人了，那些深深的具备不配得感的人，我们问问自己：为什么要把自己逼得如此不堪，为什么不放过自己？为什么和自己过不去？为什么难为自己？
因为你会发现，所有的这些想象都只是自己在给自己设置障碍，而不是门外的其他人。当你意识到不是别人在难为你，而是你自己在难为自己的时候，你会不会放开那只扼住自己咽喉的手？
希望自己消失是可以不再背负责任的逃避。对自己不满意是希望得到别人的认可。认为自己不配拥有美好的事物，是恨铁不成钢，那这些话背后的期望来源于谁呢？？
无论我们怎么苛责自己，都逃避不了一个事实，我们对自己过高的要求，只是期望自己能够活的更好！
为什么这种期望，却让内心变的无力呢？
比如，老公嫌家里乱，他期望我们把卫生打扫干净，可是会被我误解成，我就是一个窝囊的人。这种误解导向往它的相反面发展。
为什么会被误解呢？一切源于内心的我不够好。
还有一个声音，只有你好了，才会被人爱。
这个声音来源于谁呢？
