当我们思考一个问题的时候，首先要去思考这个问题，他从何而来？只有找到问题的起因，才能够对应到问题的有效解决方案。
比如情绪。我们先说一个人产生的愤怒的情绪。这个情绪它从何而来？有哪些方面能会导致他的情绪的产生？
我姑且分为两类，第一类。无名的情绪，也就是说当事人自己也不知道自己为什么会愤怒，为什么会产生这个情绪，也不存在外界的事情的影响，他无名的就想发火。
第二类有名的情绪也就是在具体的是人事物的碰撞当中导致他产生了情绪，最终发货。
我们先来解释一下无名的情绪。大家不要觉得无名的情绪是不存在的，实际上广泛存在。那么为什么会产生无名的情绪？无非就是这个人内在的心理因素和生理因素决定的。
在综艺当中，甘于则会易怒，也就是说他的肝脏五脏不调和。在某一个部位，比如说肝脏，对应的是愤怒的情绪，那么如果不调和的问题出现在肝脏，这个人就会易怒。
心理层面他为什么会容易愤怒？愤怒他。或许愤怒也是一种保护色。也是一种对抗对抗外界压力的一种方式，同时也是一种释放内心的一种方式。
关于第二类有外界的因素导致的他的愤怒。外界的某某一个人，某一件事让他极端愤怒啊，那么这种情况就要去区分外界的最近发生的这件事，这个人他所做的件事情的愤怒点是触犯了当事人的利益，还是触犯了当事人的道德底线，还是影响了当事人的价值判断？不同的出发点，他的愤怒程度是不一样，同时呢对应解决愤怒的点也不一样。如果有的人把价值利益排在第一位，那么一旦你触犯了他的利益，就像那要了他的命。同样的事情发生在另外一个不把价值排在第一位，也不在意利益的人，他就不会生气那么啊，在意利益的人，他就会生气。那如果一个人的道德水平非常之高，那么发生的人事物严重的摧毁了他的道德体系，或者说严重的侵犯到了他的道德底线，那么他也就会愤怒，比如说最近传的沸沸扬扬的啊小三街拍的事件。那么在中国啊，婚外恋情的事情是不被允许的，一夫多妻制的事情更加是不会被允许的，那么他就是一个集体的道德标准。对于有些人来说呢，这种道德的触犯会引发一些人的愤怒情绪，特别是利益的受侵害者的这个群体
