关于分离焦虑

今天收到成长指南,里面提及了分离焦虑,15个月的小娃将会越来越粘人。

我想起11个月的时候,因为刚搬家需要整理,我把小娃放在姥姥家,我回上海四天。本来最担心的是晚上姥姥能不能搞定他睡觉,因为自生下来后,小家伙夜里就没离开过我。那几天我每天都会给姥姥电话询问情况,结果姥姥告诉我,他很乖,丝毫没有因为看不到妈妈而有任何情绪。

今天看到指南里说15个月开始,分离焦虑会越来越严重。目前为止,我能感觉到比较严重的情况主要是夜里哄睡和清早刚睡醒。晚上只有我能哄睡,半夜如果醒来也只有我能再次把他哄睡。要是发现哄他的不是妈妈,就会大哭。清早醒来,爸爸留在屋里给他换尿片,我去厨房热奶,小家伙只要看见我有走开的迹象,也会大哭,直到我回房间。

因为一个人带他,白天基本都在他的视线内。我已经养成了去干啥都会先告诉他的习惯,“妈妈要去晒衣服了”,“妈妈去炒菜”,“妈妈去上厕所”,“我们先吃饭,吃完饭,妈妈给乖乖洗澡”。。。我在厨房炒菜,他就在餐厅玩柜子里的各种东西,或是在我身边走来走去,如果他过来缠着要我抱他,我就搬他的餐椅进来让他在边上看着,或者拿点小零食给他边吃边看。我在阳台晒衣服,他就在边上玩夹子玩爸爸的自行车玩桶。我用吸尘器打扫卫生,他就在吸尘器边上各种爬爬走走。

指南说在能够陪伴孩子的时候,给予充足的陪伴,多抱抱他吧,等过几年想抱他都没机会了。是啊,每当小家伙张开双手要妈妈抱抱的时候,那种被需要的幸福感就会油然而生。

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