取悦自己!
尊重差异性!
己所不欲,勿施于人!
抓住比放下更好!悲伤、遗憾、总想当个好人,总是不相信自己是个好人!
总想有钱,不相信自己有钱,!
到底怎样证明我够好?无法证明,永远不可能够好,永远不可能成为他人眼中的好人。好是个伪命题。
没有标准的道德!好没有标准,不可能成为终极的好!不需要了当个好人,只要当个真人,自然人,
无条件允许自我接纳=无条件允许自我快乐!自然、真实,没皮没脸!我做的事情没有伤天害理,犯法!父母跟我也没关系!不得不,我是不是也一直想改变父母,父母想控制你,你也想控制父母!管好自己!世界少一个祸害!管好自己的事,不要管别人的事!
心理健康,愿意与自己和解!一直扯到别人,关我屁事!关你屁事!
不修行,年龄越大,没皮没脸!
内心晾一晾,晒一晒!
管用再用,再用!
我不担心我会生病,我允许我生病!不觉得它不好,我不担心它发生!没有好坏,没有对错,只是需要不需要!
有感觉大过没感觉!
一个人绝对不会平白无故被人欺负!是她喜欢被人欺负,是她招来的,存在感,被欺负是求认同、求关注的一种表现!接纳自己的练习!
面对感受,自我认知!该要的去要,合理的方式法律都可以,要不要得到放下期待!
任何关系问题,问自己一个问题“我能不能允许自己输?”不能,没错!(逃避)讨厌人身上的地方,我们自己身上也有。
我打从心里面就觉得这个人不如我!傲慢!我比你好!你这么娄!所有要强都是自卑!完全没有自卑的人,他是没有刺的!要强来掩盖自卑!柔软的过程是面对自己的自卑!
允许自己没用,自卑,没价值…
“做决定是不是逃避自我负责?”无论怎么选择,问自己